Ich kann dir deine Frage zu Pfefferminztee beantworten.
Bei Teebeuteln die selbe Menge wie auch bei heiß aufgebrühtem Tee verwenden, allerdings braucht's etwas länger, ich bin dann anstatt bei 3-6 min. eher bei 15-30min. (ich bevorzuge jeweils davon ca. die mittlere Zeit beider Arten.
Wenn man allerdings an Pfefferminze frisch aus dem Garten/ Wald kommt dann mache ich einen großen Krug voll mit kaltem Wasser 1,5L und tauche die gesäuberten Stiele samt Blätter in den Krug und lasse sie über Nacht ziehen 8-12 Stunden kein Problem.
Leckererererererererer geht's kaum noch...........................