Wie kann ich aufhören, auszurasten, wenn ich in einem Spiel verliere? Es kommt dann so eine kochende Wut hoch, die schwer zu kontrollieren ist. Ich werde dann meistens beleidigend für ein paar Minuten und beruhige mich dann wieder und fühle mich danach sehr schlecht. Ich bin leider sehr wettkampforientiert und will immer gewinnen, egal ob in einem Online-Spiel oder bei einem Brettspiel oder so.
Wie kann ich aufhören, auszurasten, wenn ich in einem Spiel verliere?
Angst,
Psychologie,
Aggression,
Depression,
Essstörung,
Psyche,
Wut,
Binge Eating