Du atmest nicht mit dem Bauch sondern mit der Lunge allerdings gibt es 2 Methoden um die Lunge zu bewegen damit atmen möglich ist. Zwerchfell/Bauchatmung oder die Brustatmung. Leg deine Hand auf die brust und versuche beim einatmen nur die beust zu bewegen.

Wenn es dir um deine Gesundheit geht solltest du nicht anders atmen sondern mit dem Rauchen aufhören.

Den Magen stört es nicht. Es ist normal dass das Zwerchfell Kontrahiert

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Also ich bin aus Bayern. Ich habe nix gegen Leute von irgendwo. Zieh her!

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