Abend,

im Sportunterricht wurden unsere Sprintergebnisse notiert. Nach den Ferien dann wieder, also 2 Durchgänge und das bessere Ergebnis wird dann genommen und benotet.

Gestern beim ersten Sprint bin ich 100m in 14.9 sek gesprintet. Meine Lehrerin fand es sehr gut. Um jedoch 15 Punkte (1+) zu erhalten, muss ich paar Sekunden schneller sein.

Bei mir ist das Problem, dass ich eigentlich sehr gut bin im Sprint und von den Mädels die beste und bei den Jungs Gleichstand.
Ich bin daher mit den großen Jungs gesprintet, weil meine Freunde nicht mit mir wollten 🤣

Nun zum Problem: ich brauche immer etwas länger bei der Ausgangsposition. Wenn „Los“ gerufen wird, muss ich erstmal „aufstehen“ wobei die anderen schon 1-2 Meter vor mir sind. Da ich aber sehr schnell bin, überhole ich sie immer. Aber trotzdem verschwende ich meine Zeit immer bei der Ausgangsposition.

Nun zu meiner Frage: wie kann ich schneller „aufstehen“ bei der Ausgangsposition?

Hallo, ich habe Freunde die ich nicht mehr mag Weill sie auf der Straßen ständig rumschreien sehr komische Sachen. Dazu wenn ich mich mit einer von denen treffen will hat sie immer eine ausrede und wenn wir uns mal verabreden sagt sie in der letzten Minute ab das finde ich behindert. Deshalb mag ich die nicht mehr und möchte mit denen mein Kontakt erniedrigen. Aber immer wenn sie vor die Tür kommen und fragen ob ich Zeit hab schaffe ich es einfach nicht nein zu sagen. Weill ich es Respektlos finde wenn ich nein sagen würde Weill sie ja sogar zu mir vor die Tür gekommen sind. Was sollte ich tun damit ich kein Kontakt mit denen mehr habe?

Es ist gerade halb 3 und ich muss um 4Uhr aufstehen wegen Minijob. Deswegen ich mich entschied Nacht durchzumachen.

Lohnt sich ein Powernap zwischen 10/20 weil ich will den Tag überstehen

Ich muss bald ein Praktikum machen, hab aber leider kein Plan wo.

Ich hätte echt gerne eins als Richter (im Gericht / Amt) gemacht, aber wurde echt überall abgelehnt & hab auch null Ahnung wo ich sowas ähnliches machen kann.

Ich mag es sehr gerne Sachen zu designen (z. B. Flyer / Broschüren; aber halt per Computer oder so) & Sachen, die was mit Sport zu tun haben (Fußball, Volleyball, …)

Also falls wer Ideen hat bräuchte echt dringend welche. Danke :)

Bekomme mit wie sie andere umarmt, sie hat mich gefriendzoned vor 10 Monaten. Ich schaue relativ oft wann sie auf Snap war etc. bin viel kälter geworden seit ihr und in letzter Zeit ist es noch schlimmer :/

Ich hab in meinen bisher kurzen Leben schon soo viele schlechte Erfarungen mit Menschen gemacht. Er werden auch immer mehr ich kann damit so schlecht umgehen. Vor allen weil ich ein guter Mensch bin und niemanden was getan habe. Ich denke manchmal es were besser wenn ich nicht mehr da bin aber sie sind es nicht wert

Hallo!

Ich Trinke seit ungefähr 1-2 Jahren täglich einen doppelten, starken Espresso, manchmal sind es sogar zwei manchmal auch drei.

Anfangs, als es zum Alltag wurde, hatte ich Magenprobleme, dann nahm ich mir eine Pause und ich begann nach ungefähr fünf Monaten erneut, ab da realisierte ich was es mit mir macht und komischerweise hatte ich keine Probleme mehr.

Ich verstand, dass ich davon motivierter, konzentrierter, tatkräftiger, positiver und energiegelader wurde. Deshalb wurde es wieder alltäglich. Vor ein paar Tagen nahm ich mir einen Entzug vor, denn sobald ich nicht meine tägliche Dosis erhielt, war ich still wie ein Stein. Als ich auf Entzug war, hatte ich extreme Entzugserscheinungen.

Hier die Symptome:

Starke Kopfschmerzen, Müdigkeit und alles was unter passives Verhalten fällt und deshalb habe ich es aufgegeben.

Meine Frage ist jetzt, ob es sich lohnt auf Entzug zu gehen?

Ich kann nämlich kontrollieren wann ich meine Energie verwende und wann ich mich ruhig verhalten soll.

Wenn ich jemanden beobachte, der clean von Koffein ist, ist die Person immer gleich energisch und antriebslos, ideenlos, unmotiviert und vieles mehr.

Also wieso sollte ich dann auf Entzug?

Hi

Ich leide seit längerer Zeit an Emetophobie und ich weis nicht, was ich machen soll. Ich bin schon in Therapie habe aber Angst die Therapie mit den Kotz Videos und Bildern zu machen, möchte mich aber wirklich von dem allen heilen, da ich so oft mich irgendwo verkrieche und nichts machen möchte, was nur irgendwie mit Übelkeit verbunden werden könnte ( zb. Freizeitpark Besuch, lange Fahrten, Berge ). Außerdem bin ich selbst psychisch oft krank, d.h. ich bilde mir Übelkeit ein und kann nicht unterscheiden ob es echte oder mentale Übelkeit ist. Die Frage, die man sich bei sowas als erstes stellen sollte, nämlich woher dieser Angstzustand kommt, kenne ich. Nämlich hatte ich vor ca. 1 Jahr eine Darm Erkrankung und mit war übel nach jedem Essen ( musste zwar nie kotzen aber hatte Angst ) und einer Migräne bei der ich mich fast erbrechen musste, was mich total KO gemacht hat. Wie kann ich mich behandeln? Wie sollte ich selbst vorgehen, um langsam meine Emetophobie zu schwächen? Und wie kann ich unterscheiden, was nun Mentale oder richtige,körperliche Übelkeit ( o.a. ) ist?
danke für Ratschläge

Jeder hat seine eigenen Ziele aber was macht man eigentlich wenn andere Leute wie z.B Freunde diese Ziele ausreden ?

Bsp. Jemand hat das Ziel bei einer bestimmten Firma die Lehre zu machen. Dann kommt ein/e Kollege/Kollegin und sagt ja ist doch egal wenn du es nicht schaffst es gibt viele andere Firmen.

Ich höre immer: eine Frau kann einen Mann immer überreden. Die Frau müsse nur wissen wie. Also wie gehts?

https://www.youtube.com/watch?v=1zGdic_pYwM

Hi leute, ich probiere oft mein Sperma. Und seit gestern schmeckt es bitter… Früher war es sehr süß

Warum ist das soo?? Soll ich mir sorgen machen?

Hallo,

ich brauche hilfe! Was soll ich machen? Irgendwie brennt mein bauch und fühlt sich säurig-wässrig und mir ist übel..was könnte das sein?

Hi <:

Irgentwie kams dazu das mich meine beste Freundin vor 1Woche einfach so entfernt hat. Wir waren zusammen in der Klasse aber dann hab ich aus privaten Gründen die Schule verlassen. Ist jetzt schon länger her aber wir hatten dannach auch privat sehr viel Kontakt. Sind oft spazieren gegangen und feiern. Doch dann wollte sie immer öfters feiern gehen und ich wollt halt nicht mehr feiern gehen weil ich kein Bock hatte. Mir gehts psychisch nicht gut und deswegen wollte ich auch nicht feiern gehen. Hatte ein schlechtes Gewissen deswegen hab ich sie öfters am Abend angerufen und gefragt ob sie mit mir spazieren gehen möchte. Sie konnte oder wollte anscheinend nicht deswegen hat sie immer abgesagt. Noch dazu weiß sie wie es mir geht also wäre das doch eigentlich nötig gewesen mich einfach so random zu löschen oder? Sie war halt meine einzige Freundin und jetzt hab ich keine Freunde mehr aber möchte ihr auch nicht hinterlaufen weil sowas sowieso nie was gebracht hat. Noch dazu lässt sie sich von meinen Ex-Freunden beeinflussen, die ihr gesagt haben das sie mir egal wäre nur weil ich meistens keine Lust hatte irgentwas wildes mit ihr zu unternehmen. Aber dafür hatte sie wahrscheinlich kein Verständnis und die, die ihr das eingeredet haben sind eigentlich sehr Mannipulivbare Menschen. Hab sie davor gewarnt aber da glaubt sie mir ned also soll die ruhig ihre eigenen Erfahrungen machen. Wieso sollte ich sie anbetteln bei mir zu bleiben? Sie meinte auch sie wäre für mich da Blabla aber sieht man ja xD.

Hab auch beschlossen es bei dem zu lassen weil wieso sollte ich mit jemanden befreundet sein der nur in guten Zeiten für mich da ist aber nicht in schlechten?

Da bleibe ich lieber alleine.

Wie sieht ihr das?