Du sprichst in deiner Frage von einer "Blank Cartridges" = Platzpatronenwaffe. Auf Deutsch also eine Schreckschusswaffe.
Besitz erst ab 18, dann frei verkäuflich ohne Einschränkung. Solange du noch minderjährig bist, bekommst du sie nicht, da Altersnachweis erforderlich.
Für das Führen in der Öffentlichkeit ist ein "kleiner Waffenschein" erforderlich, den du ab dem 18. Lebensjahr gegen eine kleine Gebühr von der Polizeibehörde ausgestellt bekommst, sofern ansonsten nichts gegen dich vorliegt.
Diese überzogenen Eitelkeiten sind mir persönlich vollkommen fremd. Ich betreibe seit über 40 Jahren (werde jetzt bald 61) ein ergänzendes Krafttraining, stur, regelmäßig, fortlaufend und pausenlos, dafür aber kurz und knapp in den Trainingseinheiten.
Natürliches Muskelwachstum ist nun einmal endlich - und es ist auch überhaupt nicht schlimm, sich einfach damit abzufinden. Man kann auch auf natürlichem Wege durchaus eine Menge erreichen.
Ich empfehle zuletzt mit Nachdruck das hervorragende Buch "der Adonis-Komplex". Sollte für jeden jungen "Kosmetiksportler" zur Pflichtlektüre werden.
Einmal ganz abgesehen von den massiven Nebenwirkungen des Arzneimittelmissbrauchs, denn diese dürften ja inzwischen hinlänglich bekannt sein:
Alleine die Außenwirkung eines Hardcore-Bodybuilders wird oft missverstanden. Die erstaunten und ungläubigen Blicke mancher Betrachter sind nicht etwa Ausdruck von Bewunderung, sondern von Entsetzen und/oder Belustigung. Wenn man sich dagegen mal die Fotos von Steve Reeves aus den Jahren 1945 bis 1950 ansieht, kann man vergleichsweise erkennen, wo der Weg auch arzneimittelfrei hinführen kann. Muss es denn immer noch dicker, plumper, klotziger und breiter sein? Laut offiziellen Aufzeichnungen soll Reeves z.B. einen Oberarm von 46 cm gehabt haben. Und diese Berichte übertreiben fast immer, lass es also gerne mal gut 2 bis 3 cm weniger gewesen sein. Und auch das sieht verdammt gut aus!
Manchmal ist weniger einfach mehr: Lieber ein fittes, drahtiges "Rennpferd" als ein breiter, plumper Ackergaul!
Was das Selfpublishing betrifft:
Hier nimmst du grundsätzlich alle Fäden in die Hand und musst dich selbst um Layout, Textgestaltung und Korrektur sowie auch Preiskalkulation und Vertrieb kümmern. Wichtig ist für Dich ist aber zu wissen, dass eine weitere Vermarktung des gleichen Werkes über einen Publikumsverlag dann kaum noch möglich ist. Dieser Weg wäre dann in den meisten Fällen versperrt.
Aber es wäre ein gangbarer Einstieg für das erste Werk. Verkauft sich dieses einigermaßen, so wäre das eine gute Referenz für einen Publikumsverlag, wenn du dein zweites Buch veröffentlichen möchtest. Der Nachteil: Es tummelt sich inzwischen eine überwältigende Menge Schund und Mist am mittlerweile fast unüberschaubaren Markt der Self-Publisher, so dass selbst ein tatsächlich gutes Buch auf diesem Weg schnell untergeht, nicht beachtet wird und in der Versenkung verschwinden kann.
Nun ja, was die kommende Abzocke durch die voraussichtlich nächste Regierung betrifft, abgesehen von den bisherigen (verschwendeten) Steuermilliarden für die Verlängerung des Krieges, den die Ukraine militärisch von Beginn an nicht gewinnen konnte: Nein, sie bekommen den Hals noch lange nicht voll und gieren nach höheren Abgaben, Steuern und Belastungen. Habeck streckte schon die langen Finger nach den Ersparnissen der Bürger aus, manch anderer aus der Politkaste (Merz) träumt vom Lastenausgleich, der eine faktische Enteignung darstellt. Es könnte der Eindruck entstehen, Deutschland betrachtet die Ukraine offenkundig als 17tes Bundesland.
Mindestens genauso schlimm für unseren Geldbeutel ist allerdings die jetzt bereits klammheimlich beschlossene Erhöhung des CO2-Preises im Zertifikatehandel. Für den Autofahrer würde dies ab 2027 eine Preiserhöhung von rund 45 Cent pro Liter Sprit (oder auch Heizöl) bedeuten. Persönlich würde mein Leben damit rund 600,- Euro jährlich teurer - für nix! (Denn mein Arbeitsweg wird nicht einen Meter kürzer dadurch.) Es hat den Eindruck, als ob man bewusst die Menschen auf den Pfad der Migrationsdebatte gelockt hat, um sie abzulenken - und gleichzeitig in aller Heimlichkeit ein solches Gesetz beschlossen hat.
Da wirken Wahlplakate der Altparteien wie "Damit dir mehr Netto im Geldbeutel bleibt", "Zuversicht" oder "Leistung und Fleiß müssen sich wieder lohnen" beinahe wie der Spott der Herrschenden.
Sie könnten genauso gut den Spruch "Eure Armut kotzt uns an!" auf ihre Plakate drucken lassen.
Den Kopfsprung kann man über kleine "Umwege" und über mehrere Phasen eigentlich recht einfach und spielerisch und dabei systematisch einüben, wenn dein Bruder den Sprung überhaupt noch nicht beherrscht, sich aber sonst im Wasser wohlfühlt und bereits auch schwimmen kann:
Phase 1: Der "Flippersprung" in ca. hüfttiefem Wasser: Aus dem Stand wie ein ein Delphin aus dem Wasser springen und nach vorne wieder kopfwärts und mit den Händen voran eintauchen. Den meisten Kindern macht das viel Spaß, wenn sie es nach und nach immer besser können. Das verhindert auch, dass in den weiteren Phasen der Übungen das Kind wieder versucht, über Meidbewegungen fußwärts einzutauchen.
Phase 2: Den gleichen "Flippersprung" dann im Lehrschwimmbecken von der ersten Treppenstufe mit flacher Sprungkurve ins abschüssig tiefere Wasser machen. Dabei immer die Eintauchstelle bewusst auf Sicht anspringen.
Phase 3: Wenn das problemlos funktioniert: Aus der tiefen Hocke von Beckenrand die gleiche Übung. Vom Bewegungsablauf her kein Unterschied und keine große Steigerung.
Phase 4: Jetzt das Gleiche vom Startblock. Dabei gerne auch ein bisschen senkrechter ins Wasser eintauchen.
Wenn das alles 20mal hintereinander gut funktioniert hat, ist der junge Mann auch reif fürs 1-m-Brett. Einfach machen - passieren kann dann nichts.
Solche Unternehmen sollten sich prinzipiell nicht "Verlag" nennen dürfen. Am Ende sind es in der Regel nichts anderes als überteuerte Druckereien.
Wer einem so genannten Druckkostenzuschuss-, Bezahl- oder Pseudo-Verlag auf den Leim geht, durchläuft fast immer das folgende Prozedere:
Du schreibst ein solches Unternehmen (eher aus Versehen) an und bekommst dann binnen weniger Tage einen salbungsvollen Brief, dass man von deinem Werk absolut begeistert sei - und die so genannte "Lektoratskonferenz" eine Veröffentlichung auf jeden Fall unterstützt - wenn du eben dafür bezahlst. Diese Schreiben sind äußerst manipulativ und geschickt formuliert, und so manch ein hoffnungsfroher Hobbyschriftsteller fühlt sich zum allerersten Mal wirklich ernstgenommen, doch kann ich dazu nur sagen: Vorsicht - Falle!
Diese "Verlage" würden jeden Schulaufsatz und jeden Einkaufszettel veröffentlichen, wenn man eben dafür zahlt. Und da geht es gerne um Summen zwischen 1.500,- und 30.000,- (!) Euro, die der Autor blechen soll. So arbeitet aber kein seriöses Verlagshaus, das vielmehr das unternehmerische Risiko selbst zu tragen hat und daher selbst mit allen Kosten in Vorlage geht (diese können durchaus in Höhe des Preises für einen Kleinwagen liegen, deswegen sind seriöse Publikumsverlage auch recht wählerisch bei ihrer Auswahl) und nach Ablauf einer festgesetzten Frist das Honorar an den Autor ausbezahlt - nach Abhängigkeit der Anzahl der bis dahin verkauften Bücher (im Regelfall sind das rund 10 Prozent des Verlagsumsatzes). Ein Pseudo-Verlag muss aber keine Bücher mehr verkaufen, denn das Geld ist über den naiven Schreiberling ja bereits verdient. Diese Verlagshäuser erkennt man im Netz leicht an der Werbung "Verlag sucht Autoren", was in der Realität nicht vorkommt (!). Die angepriesenen Vertriebsleistungen dieser Häuser kann man eher als schleppend bis nachlässig bezeichnen; die Druckerzeugnisse vergammeln irgendwo auf Palette - und in den Redaktionen der Tagespresse kennt man seine Pappenheimer bereits. Bücher aus Druckkostenzuschussverlagen wandern sofort ins Altpapier und werden nicht redaktionell besprochen.
Anbei ein guter Bericht des "Spiegel" zu diesen Praktiken:
https://www.spiegel.de/kultur/literatur/bezahl-verlage-die-schoensten-seiten-des-schwachsinns-a-645279.html
Eine Liste derzeitiger Zuschussverlage findest du unten im Link.
Good Luck!
https://autorenforum.montsegur.de/index.php?/topic/10192-bekannte-zuschussverlage-und-dienstleister/
Für den Hai ist der Mensch kein Beutetier; er ist ihm im Normalfall eher egal. Weiterhin sind über 90 Prozent aller Haiarten für den Menschen vollkommen ungefährlich.
Die wenigen Haiangriffe, die weltweit überhaupt passieren, können folgenden Grund haben:
Ein Taucher, der sich ansonsten vollkommen ruhig und unauffällig verhält, wird von einem Hai zumeist überhaupt nicht beachtet. Man hat als Taucher oft eher das Problem, nicht nahe genug heranzukommen, um ein gutes Foto machen zu können. Die großen Hochseehaie halten sich zudem nur sehr selten in den Küstenregionen auf, sondern bevorzugen tiefes Wasser.
Ich denke, dafür ist es in Deutschland einfach noch zu früh, denn die FPÖ in Österreich war, im direkten Vergleich, bereits in zahlreichen Bundesländern mit in der Regierungsverantwortung und konnte sich dort entsprechend besser etablieren, als es die Schwesterpartei AfD derzeit hierzulande aufgrund der hirnrissigen "Brandmauer" kann. Österreich ist daher in seiner Entwicklung dem linksgrünen Deutschland um ca. drei Jahre voraus.
Jetzt ist Herbert Kickl (zwar nicht körperlich aber dafür intellektuell) ein echtes Schwergewicht, wie es das sehr selten gibt. Wer (wie ich selbst) die zahlreichen Interviews zwischen ihm und diversen Pressevertretern oder auch Debatten im österreichischen Parlament verfolgt hat, kommt um eine Bewunderung für diese Gradlinigkeit, gestochene Rhetorik und unaufgeregte Souveränität nicht herum ("Herr Bundeskanzler, nehmen Sie gerade an einem Preisausschreiben teil? Dann legen Sie doch bitte mal das Handy beiseite und folgen Sie der Debatte!" - Einsame Klasse ! -). Weiterhin schätze ich seine frühere Zusammenarbeit mit dem Medizinprofessor Dr. Andreas Sönnichsen, der als Kritiker der unsäglichen und absurden Coronapolitik und unter großen persönlichen Risiken vor vier Jahren begann, den Finger in die Wunden zu legen. Sein Fachbuch "Die Angst- und Lügenpandemie" wurde zum Beststeller - und es ist zu erwarten, dass Österreich jetzt Ernst macht und diese Zeit gründlich aufzuarbeiten beginnt. Wenn der dortige Korruptionssumpf trocken gelegt wird und die ersten Handschellen klicken werden, dann können das unsere Medien auch nicht mehr - wie sonst üblich - verschweigen, und die Sache wird bei uns ebenfalls Fahrt aufnehmen. Ich freu mich darauf!
Dass dies hierzulande einige Strategen überaus nervös macht, stört mich überhaupt nicht; es ist amüsant zu beobachten, wie Presse und Politik in Deutschland derzeit unisono freidrehen und verzweifelt um sich schlagen, um "ihre Demokratie" zu schützen. - Also nicht die Demokratie (was ja wünschenswert wäre) sondern nur "ihre". Klingt nach Honecker in den letzten Zügen der SED - wunderbar!
Jedoch nein, auf die jetzt kommende Wahl wird das nur geringe Auswirkungen bei uns haben. Der reine Wählerwille ist zwar zweifelsfrei ebenfalls "schwarz-blau" wie in Österreich, doch wird das jetzt noch nicht passieren. Mit großer Wahrscheinlichkeit wird Merz Kanzler - und wird dann in Koalition mit den Wahlverlierern Grün oder Rotgrün den jetzigen Kurs einfach unverändert fortsetzen. Seine jetzigen Wahlversprechen sind Nebelkerzen in bewährter Politikertradition, denn nichts davon kann - und will - er mit Rot-Grün gemeinsam wirklich umsetzen. Der "deutsche Michel" wird dann abends wieder nach der Tagesschau oder dem Heute-Journal seine Zipfelmütze aufsetzen, das Licht ausschalten und erstmal weiterschlafen. Es wird sicher noch gut drei Jahre brauchen, bis die Mehrheit verstanden hat (insbesondere, dass die CDU von heute nicht mehr die Partei von vor 25 Jahren ist. Sie ist derzeit eine Avocado: außen schwarz - und innen grün!) - und diese Geduld wird noch erforderlich sein. Ich gebe der Regierung Merz jedenfalls nicht die volle Legislaturperiode und vermute, dass diese ebenfalls vor Ablauf von vier Jahren enden wird.
Wie der alte Franz Josef Strauß einst so treffend formulierte: "Es muss erst einmal noch viel schlimmer werden, bevor es irgendwann besser wird." Doch stirbt die Hoffnung ja bekanntlich zuletzt.
Muss mir gerade eben ein wenig das Lachen verbeißen, aber gut:
Hin und wieder nutzen Katzen das Urinieren als "Waffe", um ihren Unmut über bestimmte Sachverhalte oder Stress zu äußern. So pieselte ein Kater eines meiner Bekannten zum Beispiel immer dann in dessen Schuhe oder Boots, wenn es für ihn in den Urlaub ging und der Kater die Koffer im Flur stehen sah. Frei nach dem Motto: "Du haust ab und lässt mich hier alleine? Dann werde ich dir mal zeigen, was ich davon halte!"
Hier steht also nicht der klassische Harndrang im Vordergrund, denn dann könnte das Tier auch in seine Box gehen und die Sache dort erledigen. Es ist eine gezielte Handlung aus Unmut und zur "Strafe" - mag dies nun gerechtfertigt sein oder auch nicht.
Hast du kürzlich irgendetwas getan oder in der Tagesroutine geändert, was den Burschen verstimmt haben könnte? Das können auch für dich ganz normale und harmlose Dinge gewesen sein. Ist sein Katzenklo sauber und gut zugänglich? Vielleicht ein erster Denkansatz - und beobachte sein Verhalten einmal in Ruhe weiter.
Die Heian Shodan ist die erste Prüfungs-Kata im Shotokan-Karate.
Entsprechend ist sie relativ überschaubar in ihren Anforderungen. So kommen hier z.B. noch keine Tritt-Techniken vor.
Dafür ist der Rhythmus wichtig - wie auch der Blickwechsel in Richtung des nächsten Gegners. Mit "Biseos" meinst du Videos?
Dann empfehle ich dir dieses hier mit Eftimios Karamitsos, Bundestrainer und Kata-Europameister. Und bitte von Beginn an verinnerlichen: Niemals eine Kata "laufen" (ich hasse diesen Begriff), sondern kämpfen!
https://www.youtube.com/watch?v=fMJmGAxlIi0
Good Luck!
Grundsätzlich gilt:
Die Erfolgsaussichten in Hinblick auf eine Veröffentlichung durch ein klassisches Verlagshaus betragen grundsätzlich für einen neuen Autor höchstens rund 2 - 3 Prozent - und je jünger ein reiner Hobby-Autor ist, umso unwahrscheinlicher die Veröffentlichung.
Es gibt nun drei realistische Möglichkeiten für Neuautoren:
Möglichkeit eins: Die allerschwierigste: Du googlest gezielt nach Publikumsverlagen, die auch dein Schwerpunktthema in ihrem Sortiment bedienen. Das sollten dann nicht nur drei an der Zahl sein, sondern eher mal fünfzig fürs Erste - und natürlich gleichzeitig. Bewirbst du dich um einen neuen Job, dann schreibst du deine Bewerbungen ja auch alle zur gleichen Zeit. (Es ergibt dabei natürlich keinen Sinn, mit einem Liebesromanprojekt z.B. an einen Verlag für Sportliteratur heranzutreten.) Dann sieht die weitere Vorgehensweise wie folgt aus: Du sendest dem Lektorat "blind" eine Leseprobe deines fertigen Werks zu (also niemals das vollständige Manuskript ! Der Tipp "schick dein Manuskript an einen Verlag" wäre direkt der erste Anfängerfehler!) Bedeutet: Rund 30 Buchseiten, idealerweise natürlich die besten, nicht zwingend der Buchbeginn. Diese müssen komplett fehlerfrei und korrekturgelesen sein, sonst wandern sie sofort in den "Rundordner" .
Füge der Leseprobe noch ein Exposé plus Inhaltsverzeichnis bei - und dann heißt es eben abwarten und Tee trinken, denn auf keinen Fall darfst du im Nachgang hinterher telefonieren. "Quengeltelefonate" mögen Verlagshäuser nämlich überhaupt nicht, (denn die ersticken im Regelfall an unverlangt eingereichten Manuskripten - und gehen daher eher etwas "genervt" an neue Projekte). Damit macht man sich möglicherweise eine Tür zu, die bereits einen Spalt breit geöffnet war. No-Go! Die Spielregel lautet: Man meldet sich entweder bei dir - oder man tut es eben nicht, was dann ebenfalls einer Absage gleichkommt. Für dich als Neuling bedeutet dies, dass du überdurchschnittlich gut sein musst, so dass deine Leseprobe das Lektorat geradezu "umhaut". Doch ist dies durchaus möglich, wenn auch nur mit geringen Chancen, denn sonst gäbe es ja überhaupt keine neuen Autoren wie zum Beispiel den Lehrersohn Bastian Bielendorfer mit seinem damaligen Newcomer-Bestseller "Lebenslang Pausenhof". Kalkuliere ruhig bis zu 50 Absagen ein, ist wie eine Bewerbung. Aber mit etwas Glück kommt ja von Nr. 51 eine Zusage!
Möglichkeit zwei: Self-Publishing. Hier nimmst du alle Fäden in die Hand und musst dich selbst um Layout, Textgestaltung und Korrektur sowie auch Preiskalkulation und Vertrieb kümmern. Wichtig ist für Dich ist aber zu wissen, dass eine weitere Vermarktung des gleichen Werkes über einen Publikumsverlag dann kaum noch möglich ist. Dieser Weg wäre dann in den meisten Fällen versperrt. Aber es wäre ein gangbarer Einstieg für das erste Werk. Verkauft sich dieses einigermaßen, so wäre das eine gute Referenz für einen Publikumsverlag, wenn du dein zweites Buch veröffentlichen möchtest. Nachteil: Es tummeln sich inzwischen eine Menge Schund und Mist am mittlerweile fast unüberschaubaren Markt der Self-Publisher, so dass selbst ein tatsächlich gutes Buch auf diesem Weg schnell untergeht, nicht beachtet wird und in der Versenkung verschwinden kann.
Möglichkeit drei - und hier bitte aufgepasst, damit du gewarnt bist:
Du gehst einem so genannten Druckkostenzuschuss-, Bezahl- oder Pseudo-Verlag auf den Leim. Der Ablauf sieht dann aus wie folgt: Du schreibst ein solches Unternehmen (eher aus Versehen) an und bekommst binnen weniger Tage einen salbungsvollen Brief, dass man von deinem Werk absolut begeistert sei - und die so genannte "Lektoratskonferenz" eine Veröffentlichung auf jeden Fall unterstützt - wenn du eben dafür bezahlst. Diese Schreiben sind äußerst manipulativ und geschickt formuliert, und so manch ein hoffnungsfroher Hobbyschriftsteller fühlt sich zum allerersten Mal wirklich ernstgenommen, doch kann ich dazu nur sagen: Vorsicht - Falle! Diese "Verlage" würden jeden Schulaufsatz und jeden Einkaufszettel veröffentlichen, wenn man dafür zahlt. Und da geht es gerne um Summe zwischen 1.500,- und 30.000,- (!) Euro, die der Autor blechen soll. So arbeitet aber kein seriöses Verlagshaus, das vielmehr das unternehmerische Risiko zu tragen hat und daher selbst mit allen Kosten in Vorlage geht (diese können durchaus in Höhe des Preises für einen Kleinwagen liegen, deswegen sind seriöse Verlage auch recht wählerisch bei ihrer Auswahl) und nach Ablauf einer festgesetzten Frist das Honorar an den Autor ausbezahlt - nach Abhängigkeit der Anzahl der bis dahin verkauften Bücher (im Regelfall sind das rund 10 Prozent des Verlagsumsatzes). Ein Pseudo-Verlag muss aber keine Bücher mehr verkaufen, denn das Geld ist über den naiven Schreiberling ja bereits verdient. Diese Verlagshäuser erkennt man im Netz leicht an der Werbung "Verlag sucht Autoren", was in der Realität nicht vorkommt (!). Die angepriesenen Vertriebsleistungen dieser Häuser kann man eher als schleppend bis nachlässig bezeichnen; die Druckerzeugnisse vergammeln irgendwo auf Halde - und in den Redaktionen der Tagespresse kennt man seine Pappenheimer bereits. Bücher aus Druckkostenzuschussverlagen wandern sofort ins Altpapier.
Eine Liste derzeitiger Zuschussverlage findest du unten im Link. Sind deine Anbieter dort gelistet, dann lass bitte bloß die Finder davon!
Good Luck!
https://autorenforum.montsegur.de/index.php?/topic/10192-bekannte-zuschussverlage-und-dienstleister/
Ich wünsche R. Kennedy jr. recht viel Erfolg bei seiner Arbeit. Der politische Korruptionssumpf gehört gründlich durchleuchtet und trocken gelegt, direkt angefangen bei der WHO, die inzwischen zu einer mafiösen Marketingagentur für Pharma-Insidergeschäfte verkommen ist.
Auf jeden Fall muss der Mann jetzt sehr auf sich aufpassen, denn in den USA drohen noch ganz andere Strafen als in Europa, wenn den Verantwortlichen des Korruptionsskandals das Handwerk gelegt wird. Strafen von mehrfach-lebenslänglich stehen da nicht selten im Raum. Und diese zahlreichen Drahtzieher werden mit großer Wahrscheinlichkeit nicht untätig rumsitzen und auf ihr drohendes Gerichtsverfahren warten, sondern sich mit Klauen und Zähnen dem zu entziehen versuchen. Werden sie immer mehr in die Enge getrieben, kann es für die Ermittler in der Tat riskant und gefährlich werden.
Im Gegensatz zu Lauterbach und Konsorten ist Kennedy zudem intellektuell ein echtes Schwergewicht. Ob der Mann in seinen jungen Jahren mal ein Drogenproblem hatte, ist mir nebenbei persönlich ziemlich egal. Entscheidend ist nur das, was er jetzt leistet, macht und beabsichtigt. (Höre ich im Vergleich Lauterbach zu, könnte ich erst recht den Eindruck gewinnen, dass hier alle möglichen Substanzen im Spiel sind.) Wird in den USA dann flächendeckend aufgearbeitet, kann das hier auch nicht mehr unter den Teppich gekehrt werden. Es ist zwar nicht zu erwarten, dass das von heute auf morgen passiert, doch "Gottes Mühlen mahlen langsam, aber gerecht!"
Um mit dem großartigen Peter Hahne zu schließen: "Ich möchte Handschellen klicken hören!"
Einfache Antwort: Hinsetzen und bewusst "nixtun", außer zu atmen, aber das passiert automatisch, im Normalfall. Mindestens mal für ca. 20 Minuten.
Klingt einfach, ist aber schwierig, besonders in unserer hektischen Multi-Tasking-Welt.
Dann auf das Atmen konzentrieren, nur beobachtend - ohne aber die Atmung zu beeinflussen. Also nicht besonders tief ein- und ausatmen, sondern einfach fließen lassen. Zu Beginn kann es hilfreich sein, dabei in Gedanken zu zählen: "Eins" für das Einatmen und "Zwei" für das Ausatmen.
Hintergrund: Meditation ist die Konzentration auf das "Hier und Jetzt", also die absolute Gegenwart. Daher auch die Beobachtung der Atmung, denn atmen können wir immer nur in der Gegenwart.
Mach das mal täglich über zwei Jahre, und dann sprechen wir uns gerne nochmal. Erwarte aber keine Wunderdinge oder "Zauberkräfte" nach zwei Sitzungen.
Man muss im Übrigen dazu auch nicht irgendwelche unbequemen Yogapositionen einnehmen (um irgendwen zu beeindrucken, darum geht es nicht); es reicht eine aufrechte Körperhaltung im Sitz - idealerweise in einer ruhigen Umgebung ohne Störfaktoren.
Good Luck !
Es ist sehr gut möglich, dass es sich um ein Petermännchen gehandelt hat. Die Fische halten sich in relativ flachem Wasser auf und neigen nicht dazu, vor dem Menschen zu fliehen, sondern sind mitunter recht angriffslustig, wenn man ihnen versehentlich zu nahe kommt. Ist mir persönlich auch schon mal passiert (Atlantik).
Die Schmerzen sind recht heftig, ähnlich einem Wespenstich. Sofern er ansonsten gesund ist und keine Kreislaufprobleme hat, wird er die Sache ohne große Probleme verpacken. Es kann sich nach dem Stich ein starkes Müdigkeitsempfinden einstellen. Dem kann man dann auch ruhig nachgeben und mal zwei Stunden schlafen, er braucht also nicht versuchen sich krampfhaft wachzuhalten. Er sollte in diesem Fall auch zunächst kein Auto mehr fahren, bis die Müdigkeit abgeklungen ist, also lieber eine oder zwei Stunden am Strand die Augen zumachen, anstatt mit dem Auto in die Unterkunft fahren zu wollen. Danach ist die Sache meistens auch schon ausgestanden.
Es kommt wirklich ganz darauf an:
Es gibt reine Buchverlage, manche davon veröffentlichen reine Belletristik, also Romanliteratur, andere wiederum Fachbücher (so wie mein Verleger).
Der Beruf des Lektors ist kein standardisierter Ausbildungsberuf. Der Lektor eines Verlagshauses hat im Grundsatz die Aufgabe, Manuskripte, die zur Veröffentlichung bestimmt sind, zu korrigieren und zu redigieren.
Das bedeutet im Umkehrschluss: In vielen Fällen sind Lektoren studierte Germanisten, die somit in der Lage sind, Texte unter rein sprachlichen Gesichtspunkten korrekturlesen zu können. Diese Fachkräfte sind im Regelfall im belletristischen Bereich im Einsatz, wo es also in erster Linie um die sprachliche Korrektur von Romantexten geht. Allerdings ist der Lektor auch fachlich gefragt, denn er muss die Texte auch in Hinblick auf logische Fehler hin überprüfen. Klare Sache: Liegt ein Westernroman zur Korrektur vor, und der Cowboy zäumt sein Pferd mit Kandare auf, muss er hier gleichermaßen korrigieren, auch wenn sprachlich keine Fehler vorliegen mögen.
Dann gibt es schließlich noch die Fachbuch-Verlage. Hier steht der Lektor immer vor zwei Herausforderungen, nämlich zum einen die sprachliche und weiterhin auch die fachliche Korrektur. Wer zum Beispiel als Lektor in einem Verlag mit Spezialisierung auf Fachbücher zu Do-It-Yourself-Autoreparaturen tätig ist, sollte beispielsweise Kfz.-Meister oder Ingenieur sein, dazu eben noch die Sprache Deutsch einwandfrei beherrschen. Oftmals werden die Aufgabengebiete auch geteilt: Ein Lektor ist für die fachlichen Aspekte zuständig, der andere ausschließlich für Sprache. Das passiert aber naturgemäß nur in sehr großen Verlagshäusern.
Mittlerweile dürfte auch diese Tätigkeit im Homeoffice durchführbar sein, denn der Lektor benötigt für seine Arbeit zunächst das Manuskript des Autors. Das passiert gegenwärtig nahezu ausschließlich in digitaler Form.
Zuletzt: Manche Kleinverlage haben keine 10 Mitarbeiter, große Verlagshäuser wie Springer über 18.000.
Good Luck weiterhin!
Die Erfolgsaussichten in Hinblick auf eine Veröffentlichung durch ein klassisches Verlagshaus betragen grundsätzlich für einen neuen Autor höchstens rund 2 - 3 Prozent - und je jünger ein reiner Hobby-Autor ist, umso unwahrscheinlicher die Veröffentlichung.
Es gibt nun drei realistische Möglichkeiten für Neuautoren:
Möglichkeit eins: Die allerschwierigste: Du googlest gezielt nach Publikumsverlagen, die auch dein Schwerpunktthema in ihrem Sortiment bedienen. (Es ergibt natürlich keinen Sinn, z.B. mit einem Piraten-Roman an einen Verlag für Sportliteratur heranzutreten.) Dann sieht die weitere Vorgehensweise wie folgt aus: Du sendest dem Lektorat "blind" eine Leseprobe deines fertigen Werks zu (also niemals das vollständige Manuskript ! Der Tipp "schick dein Manuskript an einen Verlag" wäre direkt der erste Anfängerfehler!) Bedeutet: Rund 30 Buchseiten, idealerweise natürlich die besten, nicht zwingend der Buchbeginn. Diese müssen komplett fehlerfrei und korrekturgelesen sein, sonst wandern sie sofort in den "Rundordner" .
Füge der Leseprobe noch ein Exposé plus Inhaltsverzeichnis bei - und dann heißt es abwarten und Tee trinken, denn auf keinen Fall darfst du im Nachgang hinterher telefonieren. "Quengeltelefonate" mögen Verlagshäuser nämlich überhaupt nicht, (denn die ersticken im Regelfall an unverlangt eingereichten Manuskripten - und gehen daher eher etwas "genervt" an neue Projekte). Damit macht man sich möglicherweise eine Tür zu, die bereits einen Spalt breit geöffnet war. No-Go! Die Spielregel lautet: Man meldet sich entweder bei dir - oder man tut es eben nicht, was dann ebenfalls einer Absage gleichkommt. Für dich als Neuling bedeutet dies, dass du überdurchschnittlich gut sein musst, so dass deine Leseprobe das Lektorat geradezu "umhaut". Doch ist dies durchaus möglich, wenn auch nur mit geringen Chancen, denn sonst gäbe es ja überhaupt keine neuen Autoren wie zum Beispiel den Lehrersohn Bastian Bielendorfer mit seinem damaligen Newcomer-Bestseller "Lebenslang Pausenhof". Kalkuliere ruhig bis zu 50 Absagen ein, ist wie eine Bewerbung. Aber mit etwas Glück kommt ja von Nr. 51 eine Zusage!
Möglichkeit zwei: Self-Publishing. Hier nimmst du alle Fäden in die Hand und musst dich selbst um Layout, Textgestaltung und Korrektur sowie auch Preiskalkulation und Vertrieb kümmern. Wichtig ist für Dich ist aber zu wissen, dass eine weitere Vermarktung des gleichen Werkes über einen Publikumsverlag dann kaum noch möglich ist. Dieser Weg wäre dann in den meisten Fällen versperrt. Aber es wäre ein gangbarer Einstieg für das erste Werk. Verkauft sich dieses einigermaßen, so wäre das eine gute Referenz für einen Publikumsverlag, wenn du dein zweites Buch veröffentlichen möchtest. Nachteil: Es tummeln sich inzwischen eine Menge Schund und Mist am mittlerweile fast unüberschaubaren Markt der Self-Publisher, so dass selbst ein tatsächlich gutes Buch auf diesem Weg schnell untergeht, nicht beachtet wird und in der Versenkung verschwinden kann.
Möglichkeit drei - und hier bitte aufgepasst, damit du gewarnt bist:
Du gehst einem so genannten Druckkostenzuschuss-, Bezahl- oder Pseudo-Verlag auf den Leim. Der Ablauf sieht dann aus wie folgt: Du schreibst ein solches Unternehmen (eher aus Versehen) an und bekommst binnen weniger Tage einen salbungsvollen Brief, dass man von deinem Werk absolut begeistert sei - und die so genannte "Lektoratskonferenz" eine Veröffentlichung auf jeden Fall unterstützt - wenn du eben dafür bezahlst. Diese Schreiben sind äußerst manipulativ und geschickt formuliert, und so manch ein hoffnungsfroher Hobbyschriftsteller fühlt sich zum allerersten Mal wirklich ernstgenommen, doch kann ich dazu nur sagen: Vorsicht - Falle! Diese "Verlage" würden jeden Schulaufsatz und jeden Einkaufszettel veröffentlichen, wenn man dafür zahlt. Da geht es gerne um Summe zwischen 1.500,- und 30.000,- Euro, die der Autor blechen soll! So arbeitet aber kein seriöses Verlagshaus, das vielmehr das unternehmerische Risiko zu tragen hat und daher selbst mit allen Kosten in Vorlage geht (diese können durchaus in Höhe des Preises für einen Kleinwagen liegen, deswegen sind seriöse Verlage auch recht wählerisch bei ihrer Auswahl) und nach Ablauf einer festgesetzten Frist das Honorar an den Autor ausbezahlt - nach Abhängigkeit der Anzahl der bis dahin verkauften Bücher (im Regelfall sind das rund 10 Prozent des Verlagsumsatzes). Ein Pseudo-Verlag muss aber keine Bücher mehr verkaufen, denn das Geld ist über den naiven Schreiberling ja bereits verdient. Diese Verlagshäuser erkennt man im Netz leicht an der Werbung "Verlag sucht Autoren", was in der Realität nicht vorkommt (!). Die angepriesenen Vertriebsleistungen dieser Häuser kann man eher als schleppend bis nachlässig bezeichnen; die Druckerzeugnisse vergammeln irgendwo auf Halde - und in den Redaktionen der Tagespresse kennt man seine Pappenheimer bereits. Bücher aus Druckkostenzuschussverlagen wandern sofort ins Altpapier.
Mehr Informationen hier: https://neinzudruckkostenzuschussverlagen.blogspot.com/
Ich wünsche viel Glück !!
Ich ergänze:
Ja, indem man sich einfach nichts draus macht.
Weiterhin kann es aber helfen, kurz vor dem Auftauchen die Augen fest zu schließen, um das Wasser aus den Augen zu drücken - und dann nach dem Auftauchen die Augen erneut zu öffnen. Das ist auch beim schwimmen im Meer hilfreich, denn das Chlor wie auch Meersalz brennt eigentlich vornehmlich in Verbindung mit dem Sauerstoff an der Luft.
Der Begriff des Schriftstellers findet im Regelfall Verwendung für Romanautoren, die also vornehmlich auf dem belletristischen Sektor unterwegs sind und die zweitens auch diese Tätigkeit haupt- oder zumindest nebenberuflich ausüben, also mehr oder weniger davon leben.
Autor kann sich dagegen jeder nennen, der Texte verfasst, sei es privat, in Zeitungen oder Zeitschriften oder als Blogger im Netz. Oder auch so ein seltsamer Zeitgenosse wie ich einer bin, der ein Buch über die Sportart des Messer- und Axtwerfens verfasst hat.
Da gibt es ein ganz einfaches Rezept:
Lass die dumme Fingerhantel einfach weg. Deine Unterarme kannst du mit einem herkömmlichen Krafttraining und vollkommen ohne jeden Mehraufwand quasi im "Vorbeigehen" mittrainieren.
(Kurz zur Erklärung: Die Greifkraft deiner Finger ist ein Resultat der Kraft deiner Unterarme, denn menschliche Finger haben selbst keine Muskeln.)