ja es schädigt tatsächlich dem Wachstum! es gibt Tabletten oder ein spray das kann man verwenden um aufzuhören, oder wenn du es langsam angehen willst dann rauche einfach immer eine Zigarrete weniger.
das sind läuse es gibt fast überall ein läuse shampoo
Das ist nichts schlimmes mir gehts genauso deimfreunde müsten dich dafür schätzen !!
Ich habe dasselbe Problem es ist meistens aus Angst andere könnten sich genervt (etc..) fühlen, du musst üben mit Leuten blick Kontakt zu halten am besten bittest du einen deiner Freunde die du regelmäßig siehst dir dabei zu helfen, das hat mir auch geholfen
LG ♥
Ja natürlich aber meistens kannst du dich nur um eine note verbessern außer du schuftest richtig !
