Hallo! :-) 
mein problem ist, das ich schreckliche angst vor haien und krokodilen habe. Nachdem ich filme wie JAWS oder deep blue sea gesehen habe, hatte ich immer mehr angst.Mittlerweile bekomme ich schon panik in der badewanne ( geschweige denn in den Ferien im Meer, Seen, Baggerseen, Flüsse etc. ) Sogar wenn ich unter der dusche die augen schließe bekomme ich fürchterliche angst und geh sofort raus. 
Als ich mal mit meiner großen schwester urlaub gemacht habe..hat sie mich so zum spaß gepackt und aufs Meer hinaus gezogen und da hab ich vor angst angefangen zu heulen und ich hatte solche angst und hab um mich geschlagen bei den gedanken das mich ein hai/krokodil angreifen könnte..
Und wenn ich mal ins schwimmbad gehe oder in den pool.. zuerst trau ich mich garnicht rein und wenn ich ein stückchen geschwommen bin, packt mich die panik sofort und ich schwimme so schnell es geht an den rand und gehe raus.. ich weiß auch leider nicht, wie ich diese angst überwinden kann.. kann mir da jemand helfen oder tipps geben?

und sich das abgewöhnen? Mich nervt halt voll schnell was und dann werd ich richtig zur zicke. ich will das aber nicht mehr.

Hab leider nur fotos in IMG. Brauche aber in gewünschte formate JPG - GIFT oder PNG. Wie kann ich die umwandeln ? Und wenn, welches programm zu empfehlen?

Ich denke dir frage sagt alles.