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Kommt darauf an, viele Light Produkte enthalten zusätzlich hinzugesetzten Zucker, um den Geschmack des fehlenden Fettes zu ersetzen. Das ist definitiv nicht gesünder. Generell sind Light Produkte auch oft irreführend, da sie in der Regel einfach nur weniger Gramm enthalten als das Original und dazu noch teurer sind.