Nightmxre123 28.02.2019, 06:31 , Mit Bildern Dhl status wird nicht aktualisiert? Er wird keine ahnung anscheinend nicht aktualisiert. Im anhang ist ein screenshot. Der schritt ist seit gestern vormittag Paket, DHL 5 Antworten
Nightmxre123 11.05.2018, 12:39 Ernährungsplan zum Muskelaufbau (1.90 90KG)? Ich wiege 90kg und bin 1.90 Da es eher Fett ist weiß ich nicht was ich essen soll und wie oft ich zum Sport gehen soll. Bitte um hilfe. Will Muskeln aufbauen und dabei irgendwie mein Fett verbrennen vorallem am Bauch Fitness, Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness 3 Antworten