Hallo,

im aktuellen Semester haben wir in Sport ein Seminar, in welchem es um Bodybuilding und Kraftsport geht. Dabei haben wir am Anfang des Semesters eine BIA gemacht und sollten davon ausgehend einen Trainingsplan und ein Ziel, welches wir erreichen wollen festlegen.

Heute haben wir eine zweite BIA für den Zwischenstand gemacht und mein Ergebnis ist deutlich schlechter, als ich erwartet hatte.

Ich habe 4,3Kg abgenommen. Jedoch waren laut der BIA 1,9Kg davon Muskelmasse.

Da ich mein gesamtes Training dokumentiert und regelmäßig Umfangsmessungen durchgeführt habe, bin ich darüber etwas verwundert. Denn nicht nur hatte ich einen enormen Kraftzuwachs, sondern auch der Brust- Bein- und Oberarmumfang sind gestiegen. Ich bin also ein wenig darüber am rätseln, wie das Ergebnis der BIA so ausfallen konnte.

Meine Kommilitonen und mein Dozent meinten, es könnte durchaus daran liegen, dass ich gestern Abend, also 8 Stunden vor der Messung, noch trainiert habe und heute morgen vor der Messung nichts gegessen habe. Aber denkt ihr, dass das tatsächlich einen so großen Einfluss auf das Ergebnis haben könnte?

Ich bin eigentlich wegen der Umfangsmessungen und dem Kraftzuwachs davon ausgegangen, Muskelmasse aufgebaut zu haben. Das Ergebnis der BIA demotiviert mich gerade daher extrem.

Hallo zusammem,

Vor einigen Wochen ist eine neue Mitbewohnerin in unsere WG gezogen. Schon seit der Besichtigung vor 3 Monaten war sie mir extrem sympathisch und ist auch extrem attraktiv.

Wir beide verstehen uns mehr, als gut und leider ist bereits nach wenigen Tagen etwas zwischen uns gelaufen. Danach war es ein ständiges Hin und her, da wir beide das super Verhältnis, das wir zu einander haben, nicht kaputt machen wollen, aber in den ersten 2 Wochen kaum die Finger bei uns behalten konnten.

Das Problem ist jetzt, dass wir diese Nähe zurückgeschraubt haben, da sie im Moment einfach nur Spaß haben will und auf keinen Fall eine neue Beziehung haben möchte (Ihre letzten Beziehungen waren extrem einengend und Paradebeispiele dafür, wie es nicht laifen sollte) . Da ich jedoch ziemlich Schnell angefangen habe, Gefühle für sie zu entwickeln, haben wir uns darauf geeinigt, einfach als Freunde weiter zu machen und nicht mehr in irgendeiner Art und Weise intim zu werden. Also kein Küssen oder Sex mehr. Ab und zu kuscheln wir abends noch auf der Couch (vorher immer bei ihr im Bett) oder streicheln uns beim Gespräch über den Tag oder geben uns hin und wieder einen Klapps auf den Hintern. Allerdings hat sie sich in sexueller Sicht völlig von mir zurückgezogen, weil sie um meine Gefühle weiß und mir nicht weh tun will, weil sie keine Beziehung sucht.

Ich bin gerne bei ihr, wir unternehmen oft was zusammen, kochen gemeinsam und fühlen uns beim jeweils anderen sehr wohl. An sich fühlt es sich an, wie ein Mittelding zwischen Freundschaft und Beziehung.

Da sie aber einfach mal Spaß haben will, kommt es vor, dass sie etwas mit anderen hat (Egal, ob Mann oder Frau). Obwohl wir uns auf eine reine Freundschaft geeinigt haben, dreht sich mir bei dem Gedanken daran jedoch jedes Mal der Magen und mein Herz schlägt extrem schnell und stark. Ich will ihr die Freiheit geben, zu tun, was sie will, aber es fühlt sich einfach nicht gut an.

Ich will die Freundschaft zu ihr nicht aufgeben, auch wenn ich weiß, dass es für mich mehr, als das ist. Aber was kann ich machen, damit die Gefühle für sie und das Unwohlsein bei dem Gedanken daran, dass sie mit anderen schläft, verschwinden?

Hallo,

Ich habe vor 6 Wochen ein Husky-Welpen bei mir aufgenommen und mache mir etwas Sorgen wegen seines Wachstums.

Er ist von Anfang an extrem schnell gewachsen, sodass ich nach den Anweisungen meines Tierarztes auf Erwachsenen-Futter umgestiegen und strecke das mit Karotten. Trotzdem wächst er in einer mehr, als untypischen Rate weiter. Er ist inzwischen über einen Monat weiter, als er sein sollte. Mir wurde zwar gesagt, dass er vielleicht einfach größer, als normal wird, aber dennoch mache ich mir Sorgen. Kann ich noch irgendetwas machen oder einfach weiter verfahren, wie bisher?

Welches der beiden folgenden Zitate fändet ihr besser?

"Aus einer Pfütze wurde ein Meer, doch es fing am mit einer Träne"

"Ich schwimme nicht mit der Welle mit - Ich werde einfach der Ozean"

Aufgrund meiner Vergangenheit habe ich Probleme damit, wirklich gefühle für jemanden aufzubauen. Ich hatte viele Freundinnen aber nie wirklich Gefühle für eine von ihnen und habe daher schluss gemacht. Die einzige Frau, die mir je was bedeutet hat, geht mir seit Jahren aus dem Weg und jetzt, da es so schien, als würden wir uns immer besser verstehen und dass sie gemerkt zu haben schien, dass alles, was über mich erzählt wurde, nicht der Wahrheit entsprochen hat, sagt sie mir, dass sie einen neuen Freund hat und es besser wäre, wenn wjr uns wieder nicht mehr sehen würden.

Ich bin ziemlich am Ende und merke, dass ich innerlich mit mir ringe. Die eine Hälfte von mir will es akzeptieren und einfach weitermachen und Spaß haben. Aber die andere ist dauerhaft wütend und es fühlt sich an, als müsste ich mich einsperren, damit diese wut in mir nicht ausbricht...

Ich denke, es würde mir besser gehen, wenn ich einmal alles raus lassen und ihr alles vorwerfen würde, was ich schon so lange mit mir trage, aber ich habe angst, dass ich die kontrolle verliere... Was soll ich tun?

Ich wollte mir mal eure Meinung zu dem Spruch "Was dich nicht tötet, macht dich härter" abholen.

Ich stimme dem ganzen zwar grundsätzlich zu, aber ich denke, dass es einen auch kälter werden lässt. So geht meiner Erfahrung nach Menschen nach dem Durchleben einer schweren zeit oder so ein teil ihrer Emotionen flöten und dadurch kommen sie zwar "härter" rüber, stumpfen aber gleichzeitig ab. Was denkt ihr?