ich bin seit ca 5 Monaten eigentlich in einer glücklichen, harmonischen Beziehung. Ich fühle mich bei ihm so wohl wie bei keinem Mann zuvor, bei ihm kann ich mich einfach fallen lassen und ich sein. Ich könnte mir keinen anderen Mann vorstellen und sehe ihn in meiner Zukunft.
Vor ein paar Tagen hat es dann angefangen:
aus heiterem Himmel der Gedanke dass ich ihn eventuell nicht mehr lieben könnte, warum ist mir unklar. Auf diesen Gedanken reagierte ich mit Panik, einem Engegefühl in der Brust, hoher Puls und Übelkeit.
Als ich ihn dann am nächsten Tag gesehen habe war alles wieder gut, die Gedanken kamen dann erst wieder als er weg war.
Diese Gedanken kommen und gehen wieder in unterschiedlicher Intensität.
Das Schlimmste wäre für mich ihn zu verlieren, meine Angst ihn nicht mehr zu lieben macht also für mich eigentlich keinen Sinn
Nebenbei vielleicht noch gut zu wissen: ich habe 3 Monate eine reine Gestagenpille zur Verhütung genommen, im Internet steht dass diese Depressionen begünstigt. Diese habe ich vor ein paar Tagen abgesetzt.
Kennt dieses Gefühl / diese Ängste jemand, hat jemand Tipps?