Wenn du sie ganz ohne Öl anbrätst werden sie schwarz. Aber du kannst bestimmt die Menge verringern. Pute brät man am besten kurz sehr heiss an, und lässt sie dann mit geschlossenem Deckel ziehen. Dann wird sie zart und geschmackvoll. Würzen solltest du besser hinterher, weil sonst das Wasser rausgezogen wird und das Fleisch zäh wird.

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Normalgewicht und trotzdem dick fühlen ...

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt , ca. 167 groß , wiege 55 Kilo und treibe regelmäßig Sport. Wie oben schon gesagt fühle ich mich trotzdem dick...

In den Ferien esse ich eigentlich normal...und dabei fühl ich mich immer schuldig. Ich bin zwar noch nicht so weit das ich gleich wieder nach oben renne und es rauskotze, aber ...ich jogge dann schonmal am Abend 20min mehr oder mache 10 Liegestützen mehr.

Wenn Schule ist fühl ich mich generell besser weil ich dann einfach keine Zeit zum essen habe. - Morgens um 6 raus und noch kurz nen Schluck Kaffee trinken - Kein Schulbrot zur Schule mitnehmen - In den Pausen lernen , anstatt sich was zu kaufen - Um 17 Uhr wieder nach Hause und Hobbies nachgehen ( Tanzen, Fitnessstudio , Computer , mit Freunden treffen etc.) - Dann gibt es eigentlich gemeinsames Abendessen , aber ich ess meist eh nur ein bisschen...aber immernoch soviel dass ich satt werde...oder denke dass das genug war. - dann mit dem Hund joggen - SCHLAFEN♥

Wenn ich dann morgens in den Spiegel gucke fühle ich mich eigentlich ganzn gut..bis ich mich dann seitlich drehe ...dann denke ich nur : " Fett -.-''' "

Am Bauch zu viel , Po zu dick...standard...;D Dann spanne ich meistens einfach mal alle Muskeln an und..naja passt schon... aber das miese Gefühl bleibt trotzdem...

In meiner Klasse herrscht grade so der absolute Magerwahn...und alle versuchen immer mich i-wie damit zu ärgern dass ich mehr "Fett" habe...das gefällt mir gar nich (vor allem da es eher Muskeln sind) und ist auch schon mehrmals in ernsthaften Konflikten ....hust hust...ausgeartet hust hust ....

Meine Eltern und meine Freundin meinen dass ich mehr essen sollte......aber ha ha...meine Freundin is selbst dünn und meine Eltern sind über 53...die müssen nicht mehr gut aussehen ^^

Mein absoluter Traumkörper wäre muskulös.. aber nicht so wie die Models...eher natürlicher und nicht so als hätte ich mir Luftballons unter die Haut setzen lassen xD

Mit 16 Jahren sollte man sich darum eigentlich nich so viele Sorgen machen... eher das Leben genießen usw..aber wenn man so fett ist ...geht das i-wie schlecht...-.-'

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Ein bisschen Speck macht Mädels doch erst sexy. ^^ Sonst kann man sich doch gleich nen Skelett zur Frau nehmen. Fühl dich wohl in deiner Haut! Bist du zu dünn leiden die weiblichen Kurven darunter.

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Vielleicht produziert dein Föhn giftige Stoffe am Heizkörper, die nicht sein sollten. Ich würde mir einen neuen Föhn kaufen.

Und wenn das nichts hilft, versuch den Föhn immer vom Kopf wegzuhalten, vielleicht überhitzt du zu schnell.

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Ja grundsätzlich wäre ein Fehler in den Gesetzen möglich, da sie nur ein mathematisches Konstrukt zur Beschreibung der Welt, wie wir sie wahrnehmen, sind.

Aber wenn es eine unendliche Energiequelle gäbe, wäre das ganze Universum bereits mit unendlicher Energie erfüllt, da Energie immer aus einer anderen Energie umgewandelt wird. Und da du draußen im Winter frierst, zweifle ich das Mal an.

Es gibt nahezu unendliche Energiequellen, wie z.B. die Sonne, sie produziert Unmengen an Energie und das noch über Milliarden von Jahren.

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Wenn du als Portion 80-100 Gramm ungekochte Nudeln zugrunde legst, bist du bei 300-350 Kalorien. Tomatensoße hat nicht wirklich viel, außer es ist Bolognese. Du kommst bei einer normalen Tellerportion also knapp auf 400 würde ich sagen. Bei einer guten Restaurantportion (150-180 Gramm) wären das dann 600-700 Kalorien. Zur Erinnerung 1 Kalorie=4,2 joule.

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