Guten Abend
Mir geht es schon länger so, dass es sich an fühlt als hätte ich in meinem Kopf eine zweite Welt. Wie eine "Fantasie Welt" in der alles möglich ist ..an sich ist das ja ganz okay, nur manchmal denke ich zu viel über alles nach. Sobald ich draussen bin und zum Beispiel ein Auto sehe, denke ich mir „was wäre wenn ich mich jetzt einfach davor stellen würde.” oder auch wenn ich auf einem hohen Gelände bin, komme ich immer auf dumme Gedanken. Manchmal ist es auch eher harmlos aber das ist selten der Fall. Oft ist es so, dass ich schnell abgelenkt bin. Zum Beispiel wenn ich in der Schule etwas schreiben oder lesen soll, kann ich gerade mal 5 Minuten Konzentriert arbeiten ohne wieder in meinen Gedanken zu versinken. Ich hatte auch eine Zeit lang starke Depressionen, mit der Zeit ist es besser geworden, trotzdem geht es mir oft nicht wirklich gut.
dazu habe ich das Problem, dass ich oft nichts mehr wahr nehme, sich nichts real an fühlt sondern eher wie in einem Film.. es fühlt sich an als wäre man ferngesteuert oder in einem Traum. Als würde man gar nicht leben und man sieht das Leben nur so an einem vorbei ziehen.
Ich habe schon viel von einer Depersonalisierung/ Derealisation gehört, doch keine Ahnung ob es sowas sein könnte.
falls jemand eine Idee hat oder eine Vermutung hat, würde ich mich über eine Antwort freuen.
