Tatsächlich ist hier der Trick Sport. Du trainierst zwar keine Muskeln im Gesicht, ABER: Bei gutem Sport treiben greift der körper - egal ob dick oder dünn, zuerst auf das Fettgewebe im Gesichtsbereich. Also wenn du für 2-3 Monate jede Woche 3-4 Trainingseinheiten machst wo du bisschen im Kaloriendefizit landest wird das schon relativ gut aussehen, ich habe dort tatsächlich nämlich eigene Erfahrungen.

Also dann dir mal viel Erfolg und ich hoffe ich konnte dir bisschen weiterhelfen 😊

Hey Tetee246👋,

Ich finde du hast nicht zu viel und nicht zu wenig an den Armen an Muskeln also eigentlich ganz normal aus meinen Augen für ein Mädchen in deinem Alter.

Liebe Grüße

Ja ich habe Zweifel dass wirklich frei ist, denn ich wohne in Sachsen und hier ist kein Feiertag heute alle müssen arbeiten wie jeden anderen Tag auch😅. Heute haben ja auch nur 6 von den 16 deutschen Bundesländern Feiertag der Rest muss wie jeden anderen Tag seinem Alltag nachgehen