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Schnell ist nciht drin :( den wirste midnestens 2-3 Wochen noch zu sehn bekommen.
Halt die Stelle warm, massier leicht drum herum, um die Durchblutung an zu regen, dann beschleunigst du den Heilprozess ein klein wenig.
Schnell ist nciht drin :( den wirste midnestens 2-3 Wochen noch zu sehn bekommen.
Halt die Stelle warm, massier leicht drum herum, um die Durchblutung an zu regen, dann beschleunigst du den Heilprozess ein klein wenig.
Ich steh tierisch auf rote Haare... vielleicht wollen die Damen mich glücklich machen? :P
Willst du immer einen Knüppel mit dir rum tragen um dich verteidigen zu können...?
Such die lieber ne MMA oder irgendeine andere Vollkontakt Kampfsportschule, da haste Selbstverteidigungstechnisch mehr davon... Kämpfen ist sehr viel Kopfsache, und kämpfen lernt man nur durchs Kämpfen. Und nichts anderes ist Selbstverteidigung. Und darum ist MMA wohl das beste, weil du dich dort daran gewöhnst dass Leute auf dich zu rennen, dich umwerfen, auf dich ein dreschen usw
So gut wie alles Andere, was in der Regel als Selbstverteidigung angeboten wird, ist Blödsinn. Es gibt natürlich Ausnahmen...
Nee, macht nur blind!