Wie integrierte ich mich in eine Gruppe?

Hallo Leute, die Frage steht schon oben im Titel aber um sie besser zu beantworten schildere ich am besten mein Problem.

Es ist so das ich auf der Suche nach einer Ausbildung als Tiermedizinische Fachangestellten bin. Ich momentan bin ich in einem Praktikum für eine Stelle, das Problem ist das hauptsächlich das Team entscheidet ob ich in die Gruppe passe oder nicht. Ich war eigentlich schon immer schüchtern und Traue mich nicht etwas zu sagen oder zu fragen, weshalb es mir bisher nicht gelungen ist mich einzugliedern. In der Regel brauche ich immer ein bisschen Zeit bis ich offener werde. Die Chefin hat etwas bedenken mich einzustellen, da ich eben etwas schüchtern bin und mich bisher nicht in die Gruppe integrierten konnte. Ich könnte mich noch nie gut in einer Gruppe zu unterhalten und Traue mich nicht etwas zu sagen, da ich in einer Gruppe meinst ignoriert werde wenn ich etwas sage oder ständig unterbrochen werde. Ich weiß nicht woran das liegt aber vielleicht ist meine Stimme einfach zu leise. Obwohl ich tatsächlich auch Mal zu viel reden kann wenn ich mich erst mal angekommen bin. Mit fehlt quasi nur ein kleiner schubser um ins Gespräch zu kommen.

Jetzt benötige ich relativ schnell Tipp, wie ich es schaffe in die Gruppe reinzukommen. Da Morgen der letzte Trag des Praktikums ist bis da hin muss ich mich irgendwie integriert haben. Die Chefin jeden Falls gibt mir bis zum Schluss des Tages Zeit mich einzugliedern.

Es kann zwar sein das alles etwas durcheinander geschrieben ist, trotzdem bedanke ich mich schon Mal für Vorschläge und antworten.

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Vielleicht war er mental recht gut beschäftigt sowas kenne ich

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