Hallo alle miteinander, suche eine Klimmzug-Stange, die man an die Wand machen kann , die etwas länger als 2m lang ist und etwas aushält. Habe schon länger im Internet geschnüffelt, gegooglet usw. finde dort aber nur max. 1.2m lange teile und die sind zu kurz. Wenn ihr mir einen Link schicken könntet oder mir eine andere Bezeichnung für Klimmzug-Stangen schreiben könntet damit ich so etwas finde wäre ich euch ziemlich dankbar Danke schon mal im Vorraus, Tshiki4

Ps. Das beste was ich gefunden habe:

http://www.ebay.de/itm/380768313441?ssPageName=STRK:MEWAX:IT&_trksid=p3984.m1423.l2649

Ich versuche größer zu werden aber das gelingt mir überhaupt nicht mehr.... Deshalb mache ich derzeit einige Dehnübungen wodurch ich meine Knochen strecke und mit dadurch auch beweglicher mache kann ich dadurch auch größer werden?

Hallo Community,

Montags beim Turnen sollten wir den Handstützüberschlag vom Schwebebalken runter turnen. Da wir davor den Handstand auf dem Balken praktiziert hatten, bei dem es eher um Spannung als um die Dehnung im Rücken geht, verspürte ich beim ,,Verbiegen" des Rückens in der Flugphase einen Ruck an der Wirbelsäule. Es war ein Stechen und Ziehen zugleich. Aufgekommen bin ich richtig. Diesen Schmerz verspüre ich bis heute, 5 Tage danach. Immer wenn ich mich vorbücke, spüre ich ab einer bestimmten Neigung diesen Schmerz; Ziehen auf der Haut des ,, verletzten" Wirbels, und in den Knochen sozusagen, ein Stechen. Gestern bin ich mit meiner Mutter zum Orthopäden gegangen. Er hat die Wirbel geprüft und den verletzten näher abgetastet. Er diagnostizierte: Der Wirbel ist verdreht (o. ä., ich hatte ihn nicht verstanden). Er meinte ich solle meine Gelenke schohnen und mehr laufen und ähnliche Bewegungen durchführen als mich zu dehnen und ,, verbiegen". Sollte es nach einer Woche nicht weg sein, soll ich nochmal kommen.

Nun zur Frage direkt: Hat jemand Erfahrung damit gemacht oder weiß was hilft? Ich habe die ersten Tage Ibuprofen bekommen, um ruhig schlafen zu können, an den Schmerzen hat sich dadurch aber nichts auffällig geändert. Es ist auch schon etwas besser geworden, aber vielleicht kennt jemand Methoden die den Heilvorgang beschleunigen.

LG
*Yorkii

Hallo,

kennt jemand ein guten Ninjutsu Forum? Ich habe schon gesucht aber nichts richtiges gefunden.

Danke

Das habe ich gesehen bei verschiedene Haustüre hier in NRW. Ich bin vor kurzem umgezogen von den Niederlande nach Deutschland und frage mich was für Geheimnisse dahinter stechen... Die Nummer 14 kann aber auch etwas anders sein, dies ist nur ein Beispiel.

Danke!

Mir ist total langweilig und meine Eltern meinen die ganze Zeit: "überleg dir was wir heute machen können" ... Ich habe keine Ahnung was wir machen können. Es ist ja Sonntag, bei uns ist es Sonnig. Was könnten wir machen? Habt ihr ideen?

Hallo leute, weiß jemand von euch wie ich lieder von mein Handy auf mein Laptop laden kann? Ich brauche es dringend. Vielen Dank schonmal :)

Hei also ich würde gerne an Bauch und Oberschenkel abnehmen weis aber nicht wie hab gehört das man für die Oberschenkel Fahrrad fahren muss stimmt das und am Bauch hab ich gehört wenn man so sit ups oder so Macht bauen sich nur Muskeln auf und das bauchfett wird nicht weniger also was kann ich machen Danke schonmal voraus

Ich möchte eine Nummer blockieren, doch eine frage habe ich noch. Was passiert wenn ich auf 'nicht mehr anzeigen" klicke? Soll ich drauf klicken oder nicht

Hey ich bin vor paar tagen 14 geworden, bin 1,70m groß und wiege knappe 60kg. Alle sagen immer, dass ich eine schöne figur habe.. aber die kennen meinen körper nicht so gut wie ich. ich möchte spätestens bis zum sommer ein paar kilos verlieren. Mich stört vorallem das fett am Bauch und den oberschenkeln. Ich habe im internet schon geguckt ob es kostenlose trainer gibt, aber habe nichts gefunden. Ich denke momentan über pillen nach.. aber wenn ich die im internet kaufe, kriegen meine eltern das mit und ich weiß nicht, ob ich mir selber welche in der Apotheke kaufen kann (?) ...

Bitte gebt mir ein paar tips, wie ich mich wieder wohlfühlen kann.. :/ (ich habe nicht vor, mir den finger in den hals zu stecken oder sonstiges.)

Danke! :)

Wenn ich z.b am Laptop in YouTube videos gucken will bekomme ich kein rein auch ohne headset oder kopfhörer wenn ich auf mixer gehe steht da nicht welche seiten offen sind in den fall Youtube (internet) Brauche dringend hilfe Danke

Morgen habe ich eine mündliche Matheprüfung und ich mir hat jemand erzählt, dass wenn man ganz viel redet aber gar nichts weiß, die Prüfer einen trotzdem bestehen lassen, weil man ja auch noch Punkte für die Vortragsweise und für die Sprache bekommt. Kann man sich auf sowas verlassen?

Kann mir evenutell jemand sagen ob diese Fotos wirklich mit einer App oder doch mit Ps bearbeitet wurden? Falls doch mit Ps, mit welchen Apps habe ich dann die Möglichkeit Fotos so in der Art zu bearbeiten?

Hey Leute, also ich bin heute genau 2 Wochen auf Instagram und wollte euch mal fragen, wie viele Follower ihr alle habt? Ich habe gerade mal 730 und folge 12 Leuten, was denkt ihr? Ist es zu wenig? Und hättet ihr vielleicht paar Tipps, wie man mehr Follower kriegt? Schon mal danke :) PS: Sinnlose Antworten, werden gemeldet.

ich kenn einen jungen der ist in der 9 und ich bin in der 7 können wir zusammen kommen??? hilfe pls PS: danke im vor raus

hallo,

ich habe zwar eine gute ausdauer die ich seit langem trainiere dennoch wollte ich fragen , wie man ausdauer verliert? verliert man es erst wenn man kein ausdauertraining macht oder erst wenn man ungesundes isst wie z.b schokolade ?

danke schonmal :)

Hallo, heißt es das oder der Kö???

Danke von einmal im Vorraus, LG CheSun

Hey Leute ich hab eine frage an euch , Ich gucke sehr gerne Ninja Filme etc. und wollte euch fragen ob es so ne Kampfsportart gibt die die Ninjas machen/ gemacht haben ^^.. wen ja wie heißt sie?Oder wen nicht könntet ihr mir andere empfehlen?:) (Bin sehr beweglich etc. und habe schon erfahrung mit Muay thai und Capoeira ) Danke im vorraus

Ich wiege so ca. 60 kilo und will Kampfsport machen aber kann mich nicht entscheiden Kickboxen und boxen trainieren oder MMA. Ich hätte dann 4 mal training in der Woche 2 mal kickboxen und 2 mal boxen. Was würdet ihr machen? Danke :)

Hi, ich wollt nur mal wissen welche Grafikkarte die besser ist und warum.

1. GeForce GTX 650
2. AMD R7 260X

Lg RaiiZorZ