Es ist sehr sicher weniger ungesund als Tabak zu rauchen, es fallen ja nahezu alle Schadstoffe die bei der Verbrennung von Tabak entstehen weg. Also Ersatz also unbedingt empfehlenswert, wenn man es nicht schafft aufzuhören.
Dazu ob nur Dampfen ungesund ist gibt es meines Wissens noch keine gesicherte Studienlage aus Langzeitstudien und es hängt auch davon ab, was man da verdampft. Sowohl die Aromen als auch Bestandteile aus nicht offiziellen Quellen sind da potenziell problematisch (siehe Todesfälle in den USA vor einigen Jahren, in Deutschland sind die problematischen Inhaltsstoffe aber verboten, also kein Problem sofern man sich in seriösen Geschäften ausstattet). Ob und wie stark die Gesundheit darunter leidet werden wir erst noch sehen, die erste Generation von reinen E-Zigaretten-Konsumenten ist ja grad erst im Alter von vielleicht 30-35 Jahren angekommen und langfristige gesundheitliche Auswirkungen zeigen sich oft erst in der zweiten Lebenshälfte in klar messbarer Häufigkeit.
Und nur am Hautbild würde ich das ohnehin nicht festmachen, auch wenn die Haut vieles vom individuellen Konsumverhalten spiegeln kann. Das aber Gifte wie CO ,welches die Sauerstoffversorgung verschlechtert, aber auch viele andere Nebenprodukte der Verbrennung die den Körper belasten, weil ihr Abbau z.B. Vitamine verbraucht, fehlen, ist sicher gut fürs Hautbild (also beim Umstieg vom Tabakkonsum).
Nikotin selbst sorgt kurzfristig für die Verengung kleiner Blutgefäße und damit auch einer etwas schlechteren Durchblutung der Haut, was durchaus auch optische Effekte haben könnte, das tritt aber nur in zeitlicher Nähe zum Konsum auf und muss deswegen noch keine dauerhaften Auswirkungen haben.