Hey, ich habe PTBS und wollte fragen, ob jemand weiß, wie sich luzides träumen dabei verhält. Häufig höre ich, dass es das stark negativ beeinflussen kann, wenn man nicht gerade sehr stabil ist. Stimmt das? Hat jemand vielleicht Erfahrung damit? Ich leide häufiger auch unter Flashbacks im Schlaf und Schlafparalysen, wäre luzides Träumen ein Weg, um dies zu umgehen oder würde es die Situation vielleicht bloß verschlimmern? LG Moni