Mir ist aufgefallen, dass ich enorme Schwierigkeiten habe mit abweisungen zurecht zu kommen. Bei Abweisungen regiere ich oft genervt oder werde sogar sauer.
Mir fällt selber auf dass diese Reaktion oft unangebracht ist. Aber ich weiss nicht wie ich am besten drauf reagieren sollte. Wie höre ich am besten auf darauf genervt zu reagieren? Wie reagieren ich auf Anweisungen am besten? Wie lerne ich diesen Umgang und wie lerne ich keinen Ärger mehr zu empfinden wenn ich auf Anweisungen stoße?
Ist das überhaupt der richtige Ansatz an mir zu arbeiten?