Nein! Nie die Luft anhalten! Sobald du deine Kraft ausübst sollst du ausatmen. Also wenn du dich nach oben drückst ausatmen. Beim Nach-unten-lassen einatmen. Wenn du die Luft anhältst kann es zu Atembeschwerden, Husten und Seitenstichen kommen. Pressluftatmung heißt das und ist schädlich.
Antwort
Jeder Mensch tickt anders. So unterscheiden sich auch die Vorlieben.
Antwort
Dann such' doch auch! Da gibt es doch wohl ZICH Seiten..
Antwort
Wenn du hier mal schaust (http://www.arbeitsagentur.de/nn_27908/Navigation/zentral/Servicebereich/Kontakt/Kontakt-Ziel.html) findest du den Unterpunkt "Beschwerden, Lob und Anregungen" Da kannst du deine Beschwerde loswerden! ;)
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.