Probleme finden und fragen welche Aufgabentypen sie vielleicht mag oder ihr leicht fallen. Dann selber Aufgaben entwerfen und üben. Und offen mit ihr und ihren Eltern reden. Mit einer guten Kommunikation werdet ihr einen guten Weg finden, wie sie etwas von dir lernen kann und ihr dabei beide Spaß habt.
Oberstufe ist 11., 12. und wenn es das gibt, dann 13. Klasse. Tippe mal Unterstufe 1-4 bzw. 1-6 und Mittelstufe dann entsprechend 4-10 bzw. 6-10.
Am besten zweimal einzeln buchen, also zwei "Hinflüge".
Bin selber Rettungsschwimer, bei uns muss man nur in der Schwimmhalle anrufen und nachfragen. Also ruf mal in den nächsten Schwimmbädern in deinem Umfeld an. Zeitlich gesehn wäre das locker machbar.
Handy mal für paar Stunden weglegen, Augen zu und ausruhen.
Im Koffer ist das kein Problem, wenn es im Handgepäck ist, wird es sofort eingezogen und man sieht es meist nie wieder.
Schau doch mal das Lehrbuch nach Themen durch. Dort gibt es auch oft Seiten mit Wahl(-pflicht)themen und viele Praxisbeispiele. Manchmal kann man die Themen auch mit dem Alltag in Verbindung bringen, z.B. in Bio die Gärung mit der Überbelastung der Muskeln.
Inliner fahren ist gut für den Po und vorallem für die Fitness/Ausdauer. An den Oberschnekel abnehmen geht mit Sport fast gar nicht, liegt oft einfach an den Genen. Wenn du eine "Oberschenkellücke" anstrebst, das ist ungesund.
