Naja es kommt ja drauf an wo du wohnst
Also du solltest auf keinen Fall eine normale Matte nehmen also diese dünnen weil da landest du nicht wirklich weich. Und an deiner Stelle würde ich die teuere nehmen denn da kannst du dir sicher sein das sie stabil ist denn die billigen gehen oft früher kaputt oder sind nicht so weich wie die andere. Aber probier doch einfach mal in einem Sportgeschäft oder In der Sporthalle ein paar Matten aus. Ansonsten wünsch ich dir viel Spaß bei deinen Sachen die du machen willst. Viel Glück bei der Suche
Vllt meinst du ja eine Schraube da machst du auch einen Salto in der Luft und drehst. Also vllt meinst du das!
Natürlich kannst du mit Turnen wieder anfangen aber gehe erst einmal in einen normalen Turnverein also Mädchen Turnen oder so etwas und wenn du dann wieder fit bist kannst du in eine weitere Gruppe gehen und irgendwann kannst du dann auch alles was du können wolltest. Und fang nicht zu spät an mach dich lieber gleich auf die Suche denn jetzt bist du noch gelenkiger als in 10 jahren.
Und noch ein Tipp trainiere auch ab und zu zuhause und sonst noch viel Glück und ich glaube du wirst deinen Traum noch erfüllen können
Du kannst das alles natürlich lernen aber ich würde nicht gleich mit solchen Sachen anfangen wie Brücke von oben. Fang lieber mit der rückwärtsrolle an und dann Steiger dich langsam. Du kannst fitter werden in dem du dich vllt bei einer Sportart anmeldest oder einfach jeden Tag 5 Minuten Übungen zu machen. Das klappt alles. Also ich bin in einem Sportverein und kann diese Sachen aber ich habe auch lange geübt und viele sturze am Anfang gehabt aber ich habe nicht aufgegeben und jetzt kann ich es. Das solltest du auch probieren, na gut viel Erfolg