Muskelaufbau - Unterschiedliche Anzahl der Wiederholungen pro Satz?
Weil ich in jedem Satz trainiere bis ich nicht mehr kann, ergeben sich stark unterschiedliche Wiederholungen. Beispiel: Bei Klimmzügen schaffe ich im ersten Satz 15 Wiederholungen. In den folgenden Sätzen sind es wesentlich weniger.
Ist das der falsche Ansatz?
Muskelaufbau,
Muskeltraining