Dreh dich oft und bleib immer in bewegung

Also ich will Boxen lernen momentan mach ich sport(z. B joggen& Bauchmuskeln) ich will es schaffen bis im März n sixpack zu bekommen🙃

L14

Du musst zuerst deine Muskelsenen einreißen lassen (beim Sport) und 1 Tag frei damit sie sich wieder schließen können und somit stärker werden 😌

Gut... 😊Achte nur drauf dass es dem andern Buch nicht zu ähnlich ist weil wenn du es WIRKLICH mal veröffentlichen willst musst du hat sagen können dass die Idee von dir ist... Also achte drauf, bring andere Szenen ein, verwende Fantasie und VIEL GLÜCK,😊☘️🍀

Nach poros in Griechenland ist es sehr schön Flugzeit ca. 2h sehr schön. In korfu auch sehr schön Agios Gordios super👌Panorama Apartments nicht die besten aber trotzdem supi neben dem pink palase

Also ich jogge gerade öfters mal und Springseil mach ich selten aber so crunches und planks ect. Sind gut für den Bauch und Hill climpers sind gut für Beine wenn du mehr zu leisem Home workout wissen willst kannst du mich anfragen oder mir noch eine Nachfrage stellen

Lilly(14)

Hey ich hab gestern Mufasa der König der Löwen angeschaut und da kam vor das mufasa und sacr in den jungen jahren beide in Zarabi (mufasa freundin) verliebt waren Vorfällen Scar und dann hat musasa sich in Zarabi verliebt und sie in ihn und scar wurde das Herz gebrochen dewegn hat er ihn so gehasst 😪

Ich finde schon da du Highlights und Schatten mit einbringt aber wenn du es mit einem Radiergummi und finger wischt und radierst bei hellen Stellen kann es was werden... Übung macht den Meister😉

Also ne Thermo Hose, Thermo T-Shirt kommt drauf an wie warm der sky Anzug ist braucht man nicht unbedingt ich ziehe immer ne leggings die gemütlich am Bauch liegt und ein top mit nem Pulli...skyschuhe 1 Größe größer nehmen und dafür 2 Socken anziehen villeicht 1 paar normale und das andere bisschen dickere muss aber nicht aber ist halt zur Sicherheit für warme Füße 😉

Also ich komme aus der Schweiz und habe dementsprechend viel Erfahrung 🙃ich kann dir raten wenn du die Kurve machst leicht in die hocke gehst und dein Gewicht mehr auf den Fuß legst der zu dem berggerichtet ist heißt wenn du nach links fährst auch auf den linken Fuß mehr drück machen.. TIPP wenn sie /er sagt Anlauf nehnem weil ein Hügel kommen könnte NUTZE ES und nehm wirklich VIEL SCHWUNG... AUŚER du siehst das erls ein kleiner Berg ist

Viel Glück und aufpassen dass du nicht die Skier unter den anderen Skier bekommst... Lernte ich aus eigener Erfahrung 🙈😂

Bikinis sind halt sexy obwohl ich schöne Badeanzüge aucb schon find wie z. B die von Adidas oder welche mit Blumen 🙃ich trage lieber bikinis weil er mehr meine schlanke Figur betont musst du wissen ob du dich unwohl in Badeanzüngen findest weil sie eng anliegen oder ob Bikinis zu Freizügigkeit sind 🥰bin ein Mädchen

On einer Trampolin oder sport Halle für die nicht sportlichen könntet ihr eine Rodel oder gocard Bahn buchen 🙃

Frisst es Leckerlis und mach hep oder sitz ist alles nich ok... Schau trotzdem mal ob ihr /sein Bauch gluckert wen ja schau mal auf seine Blicke sieht er ganz normal aus ist es nicht so schlimm.... Sollte er erbrechen oder Durchfall bekommen solltest du gehen ansonsten mal abwarten was passiert wenn er spuckt oder der Bauch sehr gluckert und dein Hund schmerzen spürt solltest du gehen wenn er normal läuft und so tut als wäre nichts ist es nicht schlimm... Mein Hund hat mal ein viertel Schoko Kuchen gefressen ihm war nur schlecht und er hatte Durchfall kein grund sooo besorgt zu werden das wird schon ❤️❤️😘