Beim mir war es so das es mir nicht gut ging und ich in unserem Zimmer geblieben bin und hab geschlafen. Alle anderen waren wo anders und haben Fußball geguckt. Dann hat jemand vom Nachbarzimmer das Waschbecken verstopft und das Wasser laufen lassen, so das alles unter Wasser war. Ich habe gar nichts mitbekommen bis mich dann meine Lehrerin und ein paar Freundinnen geweckt haben um nach mir zu schauen und dann das Zimmer voller Wasser auf dem Boden vorfanden.
Naja ich denke anfänger auf jeden Fall nicht. Aber Leute die das ganze Leben in Deutschland verbringen können es.
Bei mir ist das auch so, vielleicht nicht so stark wie bei dir.
Also ich fände es voll süß
Reis ist eh eher so ein satt macher und wenn man und abnehmen will sollte man hauptsächlich sich von Gemüse und gesunden Fetten ernähren
Naja ganz fake kann es ja auch nicht sein
Bei mir war das mal genauso. Es war genau an dem Tag als wir auf Klassenfahrt gefahre sind, aber egal. Versuche doch freundschaftlich mit ihr Kontakt zu haben (Habe ich dann auch gemacht) und ganz im ernst so lange halten solche Beziehungen auch nicht.
Wenn man Sport macht. Und eine ausgewogene Ernährung
Ich bin selber 1.58 groß und wiege 38kg. Bei mir ist es so das ich schon immer untergewichtig war. Und ich aber auch immer diese Gedanken in meinem Kopf habe. Nein das darf ich jetzt nicht essen. Generell bin ich sehr schüchtern und denke das die anderen Leute denken wenn Ferien waren oder so das: "die ist aber dicker geworden ." Ich mache auch so 3 mal im Jahr so Diät Wochen damit ich mich wohler fühle.Es redet halt das Gehirn ein. Ich komme zum Beispiel überhaupt nicht klar das ich vielleicht übergewichtig werden kann. Ich komme auch immer nicht mit dem Gedanken klar wenn andere Leute etwas dicker sind und dann aber nie beginnen abzunehmen. ( kein hate)
Mach am besten am Abend auf ein Pflasta viel Creme drauf. Und lass es dann die ganze Nacht dort.Tagsüber muss du deine Hände sehr, sehr oft eincremen. Dann bleibst du nicht mehr so leicht an deiner Kleidung hängen.
Wenn es noch gut schmeckt kannst du es noch essen!