Hi, Müsli mit Wasser kann man essen, davon bekommt man kein Bauchweh oder so, ganz im Gegenteil - es ist sogar gesünder als Milch.

Wenn es dir Geschmacklich nicht so liegt dann kann man es auch mit Dinkeldrink, Mandeldrink, Haferdrink, Reisdrink oder Kokosdrink versuchen.

Hier eine Übung mit dem solchen Bandagen TRX und den Muskelgruppen die ich meine xD 

Also ich denke, dass die Schulterblätter von innen und vom Latissimus Herausgedrückt werden bzw. bei mir kann ich die durch diese Muskelgruppen Anspannung - heraus anspannen. 

Ich würde versuchen den Muskel zu trainieren der direkt auf dem Schulterblatt liegt (damit wird der etwas reingedrück und vom Muskel überdeckt ;) das heißt:

- Vorgebeugtes Rudern mit engen Griff

- Rudern im sitzen zur Brust mit engen Griff

Ich versuche dir mal ein Bild zu schicken mit dem Markierten Bereich den ich meine. (Roter Kreis)

Ich hoffe ich konnte dir helfen, vielleicht haben andere Mitglieder einen besseren Vorschlag :D 

Ist ja süß, dass du dich nach dem richtest ^^ 

aber 100% ig würde ich das nicht tun ;) sei einfach du selbst. 

FALLS du dich aber nach Sternzeichen richten möchtest, dann versuch es mal über die Asiatischen, die treffen aus meiner Erfahrung viel eher dem Charakter eines Menschen :D und wenn ich mich nicht ganz irre dann müsstet ihr demnach gut zu einander passen, aber sei trotzdem vorsichtig ;) 

Also bei einem Freund von mir war es so: Alle Lieder die er während des Abos in seine Playlist bzw. in seine Mediathek getan hat, waren nach dem Abo nur noch aufgelistet (ich glaube sogar leicht grau) aber er konnte sie nicht anhören. Erst als er wieder Abo geholt hat konnte er sie direkt weiter hören ^^