Wir reden platt bei uns, ich kann das noch nicht so gut will aber besser darin werden.
Auf platt:
Wir schwätze platt bei os, ich kann dat noch net so jut awer will besser darin werde.
Ich wollte Rallye Fahrer werden, hatte aber nicht genug Geld dazu und meine Eltern wollten mich finanziell auch nicht unterstützen (was für mich verständlich ist) und somit habe ich es sein gelassen.
Ich bin ehrlich ich bin bei instagram nicht so ganz drinnen aber was ich weiß ist das die Follower bei deinem alten Account wahrscheinlich nicht mehr so aktiv sind, so war es jedenfalls bei mir. Du kannst aber in einer Story auf deinen neuen Account hinweisen, damit die aktiven Leute rüber kommen.
Normalerweise setzte kch sie immer mit einem Glas nach draußen oder auf der arbeit versuche ich sie von der Ecke wo ich hin muss wegzuscheuchen / weg zu locken, dass funktioniert aber nicht immer und da ich nicht ewig zeit habe werden sie dann manchmal einfach weggesaugt, meistens versuche ich aber selbst da sie einfach mit dem Zollstock weg zu machen.
Lotto halt ich nichts von. Aktien sind schon besser, aber ich denke die beste Methode reich zu werden ist sich selbstständig zu machen, klar du musst viel investieren und lange durchhalten. Aber wenn du mal zurück denkst fast alles was du an Energie bisher investiert hast hast du auch zurück bekommen.
Ich bin selbst dabei mich selbstständig zu machen, ja es ist aufwendig, schwer und vielleicht auch ein Risiko. Allerdings siehst du am Ende auch was du dir aufgebaut hast. Bei mir selbst läuft es auch noch nicht so wirklich, aber mit durchhalten Vermögen und weiterer Energie die Investiert wird denke ich wird das auch noch kommen.
LG
Matthias
Ja, du brauchst restdays, damit deine Muskeln sich erholen können, du könntest es aber splitten in dem du sagst heute arme morgen brust und Schultern usw. Beim kraftsport brauchen Muskeln um die 48h für die Regeneration.
Ich persönlich mag am liebsten Liegestütze, kannst du auch auf knien machen, dips mit Stühlen (aufpassen das die nicht kippen), sit ups usw. Und wenn du wirklich anstrengende Sachen möchtest schau mal Sascha Huber Workouts, die sind echt nice aber auch anstrengend.
Also ich bin 17 und habe auch angefangen zu trainieren. Ich habe innerhalb von 1 Monat 3,5 kg zugenommen.
Ich habe meinen Kalorienbedarf ausgerechnet, den ich dann jeden Tag zu mir nehme. Wenn ich trainiere nehme ich an dem Tag und den Tag danach einen Kalorienüberschuss von 200 - 300 zu mir.
Denke aber daran das du dich Gesund Ernährst und genung Protein zu dir nimmst. Mir hat es geholfen mein Essen zu tracken um zu wissen wie viel ich wirklich zu mir nehme, da gibt es genug Apps.
Frühling mag ich am liebsten, da es da noch nicht so extrem warm ist. Wenn der Sommer allerdings nicht zu übertrieben warm ist finde ich Sommer auch sehr toll.
Stecke den Backofen mal aus und versuche dann nocheinmal die Sicherung rein zu machen, wenn die Sicherung immernoch auslöst liegt es nicht am Backofen. Dann liegt es wahrscheinlich am Kabel oder an der Steckdose.
Wenn die Sicherung immernoch auslösen sollte lässt du am besten einen Elektroniker drüber schauen.
Nein, das ist nur ein Mythos.
Das was ich bisher rausgefunden habe ist, das Creatin nicht schädlich ist. Es lagert nur Wasser in deinen Muskeln ein, weshalb sie größer erscheinen, dazu steigert es deine Leistung ein wenig.
Es gibt allerdings Behauptungen, dass es schädlich wird wenn du auf Dauer eine Überdosis holst, ob das stimmt weiß ich allerdings nicht wirklich, denke aber mal schon. Dazu kommt das wenn du zu viel zu dir nimmst, du öfter auf Klo musst.
Außerdem soll Creatin auch die Konzentration fördern.
Ich würde nochmal mit der Person reden und sonst anzeigen, selbst wenn es ein Freund ist, wahre Freunde würden es löschen wenn es dich belastet.
Nein, sie ist verheiratet, dementsprechen macht man so etwas nicht, ich wäre auch jemand der dem Mann von der Geschichte erzählen würde (jenachdem wie ernst die Frau das meint).
Da ich Leute absolut nicht mag die ihre Partner betrügen.
Entweder Klo oder wie mein Opa immer sagt Schei*haus xD
Hi,
soweit ich weiß muss auch bei den Aderendhülsen Berührungsschutz gegeben sein, was auf dem Bild nicht ist. Außnahme bei Bestandanlagen und die Verteilung an sich braucht Schutzklasse II.
PS: Sorry falls ich was vergessen habe bin noch in der Ausbildung.
Weils einfacher ist, die meisten trauen sich nicht aus ihrer Komfortzone oder haben zu wenig Disziplin.
Ich selbst habe früher ganz viele Dinge angefangen, aber nie zu Ende gebracht, was sich jetzt allerdings geändert hat. Jenachdem was man macht verliert man Freunde, über einen werden dumme Sprüche gemacht oder niemand glaubt an einen und die meisten legen darauf zu viel Wert.
Letzt endlich gibt es meistens eh nur einen der an dich glaubt und das bist du selbst.
ich galube es waren 14 €
Geht garnicht, also wenn ein ehemaliger Freund scheiße gebaut hat und das beim Gespräch mit nem guten Freund auftaucht, finde ich ja ok.
Aber nicht um neue Freunde zu finden.
Sachen Restaurieren, sonst einfach mal schauen was für Vereine es gibt oder so
Es sollte eigentlich gerade nach oben oder unten gehen, wenns ein altes Haus ist kannst aber auch anders aussehen.
Es kann allerdings sein, das kurz unter der Decke die Kabel nach links oder rechts weggehen.