Antwort
Die ersten Tage, die ich zuhause verbringen musste, waren sehr schlimm. Ich war den ganzen Tag in Jogginghose ungeschminkt etc. Jetzt setzte ich mir einfach ziele, stehe „früh“ auf aber trotzdem ausgeschlafen. Gehe direkt ins Bad mache mich fertig, ziehe mir frische Kleidung an und starte in den tag:) Versuch jeden Tag was sinnvollen zu machen, muss ja nicht viel sein, dein Zimmer staubsaugen reicht ja auch aus. Gehe auch täglich an die frische Luft spazieren mindestens 1 std. und vergiss nicht, wir sind keine Maschinen und solche Tage sind absolut normal, vorallem in so einer Zeit. Alles gute 🥰
