Okay...also:) :
Wenn du Zucker isst,nimmst du erst mal eigentlich nur Kohlenhydrate zu dir und kein Fett.
Und im Körper passieren dann zwei Sachen(im Bezug auf das Fett):
-Zum Einen werden mit den Kohlenhydraten zuerst mal deine Kohlenhydratspeicher aufgefüllt,zur schnellen Energieversorgung,wenn die voll sind gibts noch weitere "Puffer-"Speicher in der Leber,gegebenenfalls werden damit noch Muskeln aufgebaut,und erst zuletzt werden die immer noch überschüssigen Kohlenhydrate(Zucker)in Fett umgewandelt und eingelagert.
-Und zum Anderen steigt,wenn du Zucker isst,dein Blutzuckerspiegel.Und jetzt kommt das INSULIN ins Spiel.Insulin ist ein Enzym der Bauchspeicheldrüse,das den Blutzuckerspiegel senkt.Und zwar indem es dafür sorgt,dass der ganze Zucker(die ganzen Kohlenhydrate)sofort zur Energieversorung herangezogen wird.Und gleichzeitig "verschließt" es sozusagen auch deine Fettspeicher,denn es soll ja eben der Zucker und nicht das Fett als Energiequelle dienen.Je mehr Zucker du zu dir nimmst,desto mehr Insulin wird produziert und ausgeschüttet.Und das erschwert dann natürlich ned Fettabbau.
Zusammengefasst wäre das jetzt:
Zum Einen wird überschüssiger Zucker in Fett umgewandelt und eingelagert,und zum Anderen kann bereits eingelagertes Fett durch das nötige Insulin nicht wieder abgebaut werden.