Ich habe Dienstag Abend ca. 30 Minuten und das erste mal mit Hanteln meine trainiert. Jetzt am Donnerstag morgen bin ich mit sehr sehr starken Schmerzen im linken Oberarm aufgewacht. Nun kann ich meinen Arm nicht mehr einwandfrei bewegen ohne das er wehtut. Auch beim anwinkelt wo in Ruhe der Arm nicht wehtut aber ich etwas halte tut es weh.
Ich bin 14 Jahre alt