Ich bin zwar echt kein Drogenfan, finde aber das Lied "Young, wild & free" echt gut. Der Text passt vermutlich gut zu dem, was du suchst.

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Deine Ideen mit dem Milchverzicht und viel Wasser finde ich schon mal gut. Ein schlechtes Hautbild kann aber z.B. auch ein Zeichen für Nährstoffmangel oder Schadstoffüberschuss sein. Da du ja aber sagst du ernährst dich gesund, wird es daran wohl eher weniger liegen. Vielleicht kannst du aber mal deinen Vitamin C oder Vitamin D Konsum hochfahren, da sich beide positiv auf die Haut auswirken. Letzteres müsste dann supplementiert werden, da es kaum in Lebensmitteln vorhanden ist. Borretschöl oder die äußerliche Anwendung von Zistrose(ntee) sollen sich ebenfalls positiv auf die Haut auswirken.

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