Ich betreibe schon seit etwa 1.5 Jahren Krafttraining und trainiere meistens mit einem Kollegen zusammen. Ich trainiere etwa 6 mal pro Woche, achte auf meine Ernährung und Kreatin zu mir, während mein Gympartner nur etwa 4 mal pro Woche trainiert und sich nicht wirklich um seine Ernährung kümmert. Trotzdem haben wir ungefähr die gleichen Resultate. Kann es sein dass er einfach einfach eine bessere Genetik hat?
Danke im Voraus