Ach quatsch das ist alles ein ziemlicher Mythos :)
Das Lesen im dunkeln oder hellen schädigt unsere Augen nicht es ist nur anstrengender oder weniger anstrengend für sie was sich dann in Müdigkeit oder gereizten Augen bemerkbar machen kann das ist aber keines falls schädlich (meistens außer man übertreibt es) schädlicher ist ein Handy weil das Auge deshalb verlernt in der Ferne scharf zu sehen (laut neusten Studien)