Wow finde es wirklich klasse das es sowas gibt. Hätte das auch gerne gehabt damals. Wenigstens lernt man da mal was fürs Leben ;-)

Ich hab eben 10 Regel der DGE (Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.) zur vollwertigen Ernährung gefunden:

1. Die Lebensmittelvielfalt genießen
2. Reichlich Getreideprodukte sowie Kartoffeln
3. Gemüse und Obst – Nimm „5 am Tag“
4. Milch- und Milchprodukte täglich, Fisch ein- bis zweimal in der Woche, Fleisch, Wurstwaren sowie Eier in Maßen
5. Wenig Fett und fettreiche Lebensmittel
6. Zucker und Salz in Maßen
7. Reichlich Flüssigkeit
8. Schonend zubereiten
9. Sich Zeit nehmen und genießen
10. Auf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben

Eine Frau verliert während der Periode ja nicht mehrere Liter Blut.

Im Durchschnitt werden 65 Milliliter Menstruationsflüssigkeit ausgeschieden. Das entspricht ungefähr einer halben Kaffeetasse. Das sieht nur immer um einges mehr aus - ist es i.d.R. aber auch nicht.

Wenn sie doch einmal stärker ist kann es auf Dauer zu einem Eisenmangel führen.

Verbluten wird trotzdem keine Frau.

Die Pilleneinnahme beeinträchtigt deinen Körper massiv. Die Pille greift in deinen Hormonhaushalt ein und verändert alles.

Sie kann also selbstverständlich auch die 1te noch vorhandene Periode verkürzen bzw beenden.

Sei dir aber über eines im Klaren: Danach hast du (in der Pillenpause) keiner natürliche Periode mehr.

Die Abbruchblutung während der Pillenpause ist rein künstlich und hat mit der Periode rein gar nichts am Hut.

Die Abbruchblutung kann jederzeitausbleiben, später oder früher einsetzen, ihre Farbe verändern, stärker oder schwächer auftreten länger oder kürzen ausfallen uvm...all das sagt rein gar nichts aus.

Die Abbruchblutung kann also auch trotz Schwangerschaft einsetzen oder ausbleiben obwohl du nicht schwanger bist.

Hier empfiehlt sich bei Unsicherheit ein Test (frühestens) 19 Tage nach dem GV. Vorher ist dieser nicht aussagekräftig.

Sei dir übrigens auch über die massiven Nebenwirkungen der Pille im Klaren. Ich würde dir daher eher zu hormonfreien Verhütungsmethoden raten.

Wenn der Muttermund tief sitzt und weich ist - so wie du schilderst - ist es durchaus mögl das dies eine Ankündigung der Periode ist.

Der Stand des Muttermundes gibt auch Aufschluss auf eine eventuelle Schwangerschaft etc.

Frauen die mittels NFP usw verhüten kennen sich damit meist sehr gut aus, denn hierbei muss der komplexe weibliche Körper genauestens beobachtet werden. Das Beobachten und Ertasten des MuMu (=Muttermund) gehört hier dazu!..

Deine Periode kann aber auch durchaus unpünktlich einsetzen. Denn du hast erst letztens die Pille abgesetzt und damit muss sich der Zyklus erst wieder einpendeln.

Hier gilt: Ruhe bewahren!

LG

LonelyBrain

http://de.wikihow.com/Alte-Freunde-online-finden

Wenn man es vorher so vereinbart hat sollte man das schon auch einhalten. Ansonsten hilft es immer (wenn es unklar ist) das man einfach im VORAUS darüber redet und eben diesmal keine Geschenke o.ä. vereinbart.

Du hast zwar Recht das es völlig okay ist und ausreichend sein sollte einfach Zeit zusammen zu verbringen und den Tag schön zu gestalten als irgendwelche Geschenke zu überreichen die am Ende doch nicht genug sind.

Allerdings hat sie sich wohl etwas einfallen lassen und hat eben erhofft selbiges von dir erwarten zu können.

Der Nachteil an uns Frauen ist doch oft der, dass wir einfach nicht frei raus sagen was wir denken und es so - wie auch bei euch - zu Missverständnissen kommt ;-)

Das nächste Mal nimmst du einfach das Ruder in die Hand und es wird im Voraus besprochen was Sache ist.

Guten Tag Lotte,

zunächst stelle ich dir einmal ein paar Fragen:

1. Ist dein Freund gut bestückt? Sprich: hat er einen großen und vorallem dicken Penis?
2. Wie habt ihr es probiert? Welche Stellung?
3. Wie lange dauert bei euch das Vorspiel und wie gestaltet ihr dies? (Küssen, Petting, Oral, Massage,...)
4. Wie alt seid ihr?
5. Benutzt ihr irgendwelche Hilfsmittel? (Gleitgel, Spielzeug,...)

Wenn du diese im Kommentar beantwortet hast kann ich noch näher darauf eingehen.

Nun zum Allgemeinen Text:

Das erste Mal ist für alle Beteiligten sehr aufregend. Es muss gewiss nicht beim "ersten Mal" klappen - auch nicht beim zweiten mal.

Lasst euch Zeit. Das ist das wichtigste. Zeit ist zudem relativ. Nur weil der eine schon vor Erregtheit platzen könnte ist der andere noch nicht mal halb so weit. Wie fühlst du dich vor dem Eindringen? Hast du Angst? Verklemmst du dich geistig eventuell?

Auch die Psyche spielt damit eine große Rolle. Du sagst ihr habt es jetzt schon ein paar mal versucht. Das lässt darauf schließen das dein Unterbewusstsein evtl. schon davon ausgeht das es evtl wehtut oder es doch wieder nichts wird und somit "zumacht"... Das kann auch schon vor dem ersten Mal so sein - denn: viele behaupten das erste Mal wäre geprägt von Schmerzen. Diese Aussagen setzen sich in deinem Unterbewusstsein nieder und du verkrampfst automatisch vor Angst evtl. Schmerzen zu spüren - oder vor Aufregung.

Vor dem Sex solltet ihr euch kennen lernen. Sex ist nicht nur "rein-raus" - Sex ist auch den jeweils anderen Körper zu erforschen. Mit Zunge, Lippen, Fingern, uvm... Auch könnt ihr Spielzeug zur Hand nehmen.

Nicht nur das kann das Vorspiel aufregender gestalten. Auch eine erotische Massage bringt die erwünschte Erregung und damit die Feuchtigkeit die zum Eindringen benötigt wird. Desweiteren weitest du dich und wirst bereit.

Das Vorspiel sollte der wichtigste Teil des "Aktes" sein. Die reine Penetration sollte zunächst völlig außen vor gelassen werden. Es sollte kein Zwang entstehen. Ihr müsst beide zu 100 % bereit sein - und da merken Mädchen leider oft gar nicht das sie dies noch nicht sind.

Dein Freund sollte auch beim Vorspiel darauf achten einmal seine Finger einzusetzen. Erst einen, dann zwei... und dann siehst du schon wie sich das anfühlt. Lass dich darauf ein und entspanne dich. Lass alles los was um dich rum passiert. Eventuell hilft dir hierbei das Zimmer abzudunkeln, schöne Musik aufzulegen und evtl eine Schlafmaske auf die Augen zu legen. So bist du sicher nicht abgelegt und kannst dich ganz auf das wesentliche konzentrieren.

Wenn dein Freund einen großen Penis hat muss er anders vorgehen als andere. Desweiteren kann es auch sein (vorallem bei Jungfrauen nichts neues) das du einfach sehr eng bist. Hier muss er eben sehr einfühlsam und langsam sein. Er muss sich mäßig vortasten und immer darauf achten wie es dir dabei geht. Wenn du Schmerzen hast muss er sofort aufhören.

Auch Gleitgel könnt ihr zu Hilfe nehmen. Allerdings ist dies - meiner Meinung nach - keine Lösung auf Dauer. Das Vorspiel und die daraus entstehende Feuchtigkeit sollten im Vordergrund stehen.

Habt Spaß und immer schön verhüten! :-)

• Auf der suchen Sie nun dazu passende und qualifizierende Stationen in Ihrem tabellarischen Lebenslauf und formulieren Sie nun zu Argumenten um, die für Sie als Idealbesetzung für diesen Job sprechen. Vor allem dann, wenn diese Punkte in der schriftlichen Bewerbung vielleicht etwas zu kurz gekommen sind.
• Fädeln Sie diese Punkte entlang eines roten Fadens aus, sodass der Eindruck entsteht, Ihre bisherige Entwicklung musste zwangsläufig hier in diesem Unternehmen münden.
• Anschließend fassen Sie die kleine Präsentation in Stichworten zusammen, die Sie sich leicht merken können. Nun haben Sie die Grundlage für Ihre Selbstpräsentation und können diese - idealerweise vor Freunden - noch ein wenig üben und verfeinern sowie Schwachstellen in der Argumentation beseitigen.

http://karrierebibel.de/selbstpraesentation/

Klassischerweise dauert eine Selbstdarstellung zwischen drei und sieben Minuten. Als optimal haben sich rund fünf Minuten erwiesen.

Für die Gliederung selbst können Sie sich an der inzwischen geläufigen Formel orientieren: Ich bin – ich kann – ich will

Vermeiden Sie in der Kurzpräsentation typische Floskeln und Phrasen. Die
wirken nur abgegriffen und auswendig gelernt. Formulieren Sie immer
möglichst konkret und aktiv (also noch konkreter als in den obigen
Beispielen, die ja nur als plastische Anregung dienen sollen, nicht als
Vorlage).

Wichtig ist dabei aber auch die Körpersprache:
Halten Sie stets Blickkontakt zu Ihrem Gegenüber, lächeln Sie und
zeigen Sie sich durchaus energisch und engagiert. Also nicht einfach nur
Fakten runterleiern. Sie sollten von dem, was Sie erzählen, selbst
begeistert sein. Sonst springt der Funke nicht über.

siehe auch hier: http://www.marco-drost.de/Tipps%20zum%20Vorstellungsgespr%C3%A4ch:%20Die%20Selbstpr%C3%A4sentation.html

und hier: http://karriere-journal.monster.de/vorstellungsgesprach/der-richtige-auftritt/selbstpraesentation-im-vorstellungsgespraech-35344/article.aspx

Urinflecken lassen sich mit Zitronensaft und Essig beseitigen. Dazu beträufelt man den Fleck mit den Flüssigkeiten und lässt sie trocknen. Anschließend kann man den Fleck abschaben oder ausbürsten. Allerdings bleibt meist noch ein Rand zurück. Besonders bei streng riechendem Katzenurin sollte man die Stelle anschließend mehrfach mit einer Waschmittellösung auswaschen. Auch bei Urinflecken ist die Behandlung mit einem Desinfektionsmittel ratsam.

http://www.zuhause.de/matratze-saeubern-urin-blut-oder-kaffeeflecken-entfernen/id\_47175892/index

Hier auch noch eine Anleitung: http://de.wikihow.com/Urinflecken-aus-einer-Matratze-entfernen

Und zu guter Letzt: http://www.matratze-reinigen.info/urin-aus-matratze-entfernen