Als Faustregel wurde mir gesagt 4 min auf jeder Seite aber es kommt auch auf die dicke des Fleisches an... am Anfang habe ich es immer Eingeschnittem um zu schauen wie die Farbe ist aber nach 2-3 mal hat man im Gefühl wie lange man das Fleisch braten sollte 

Trinkst du Kaffee oder viel Energy Drinks? Dann kann es sein das dein Körper immer immuner wird. Wobei das nicht sein muss. Bei mir zB bringen booster überhaupt nichts warum kann ich dir nicht sagen. Aber Probier mal einen anderen bei Freunden von mir war es schon so das der eine Booster nicht gewirkt hat aber dafür ein anderer. Aber Versuch auf keinen Fall einfach viel mehr zu nehmen weil sonnst kannst du schnell eine Überdosis bekommen!