Deine Blutung kann sich im Laufe deines Lebens immer mal verändern.

Ein Tag vor Termin ist meiner Meinung nach keine Schmierblutung, nein.

Eine Schmierblutung kann bräunlicher Ausfluß sein, der zw. den Perioden auftritt. Wenn das wieder passiert, geh zum Frauenarzt und lass das checken - das kann ein Hinweis auf Eierstock-Erkrankungen etc. sein. Aber du warst ja eigentlich nahezu pünktlich, ich würd mir da keine Sorgen machen. Meine kommt immer etwas versetzt seit langer Zeit :)

Menschen Mitte 30 haben meist bereits feste Zugehörigkeiten, familiäre Verpflichtungen oder ihren Kreis an Freunden bereits. Man kommt in dem Alter auch selten "ungewollt zusammen" wie als Kind in eine gemeinsame Schulklasse.

Klar entstehen Freundschaften über die gemeinsame Arbeit z.B. aber aus meiner Erfahrung dauert das recht lange dass ein Arbeitskollege auch ein richtiger Freund wird, oder die Mami einer Mitschülerin die man auf Elternsprechtagen trifft, oder auf dem Spielplatz, eine richtige Freundin.

Du kannst zum Hausarzt damit. Mach aber vorher Zuhause nen Schnelltest. (Covid)

Ein Mann mit seiner kleinen Tochter... das ist doch schon die perfekte Vorlage. So wem würde ich sagen dass mir sein Kind leid tut, einen Vater ohne Anstand zu haben. Wenn er weiter brüllt, ruhig bleiben und von oben herab den Kopf schütteln. "Wie peinlich sie sind... schämen sie sich eigentlich nicht, so vor ihrem Kind aufzutreten?"

und weitergehen.

habt ihr in Portugal soetwas wie "Rat auf Draht?" Geh spazieren, setz dich irgendwohin wo es ruhig ist und dich niemand stört, und ruf bei so ner Seelsorgestelle an. Nummern fidnest du sicherlich im Internet. Oder direkt beim Jugendamt. Vereinbar einen Termin, oder frag ob du vorbeikommen darfst um deine Situation zu erklären. Wichtig ist, dass du nicht drüber meckerst dass du im Haushalt hilfst. Alamierend ist viel mehr, dass du keinen gültigen ausweis hast, dass sie dir mit bildungsentzug droht und du in eine unzureichende (scheinbar) Schule gehst. Vorallem die Schläge sind auch in Portugal strafbar. Erst dann erwähnst du all die Arbeiten die du machen musst. Sag, dass du übers weglaufen nachdenkst - dann werden die mit Sicherheit aktiv und vermitteln dir eventuell ein "Betreutes Wohnen" - in der nächsten Stadt. Du musst dich dort nicht alleine durchschlagen bis dahin... der Winter kommt, das wäre dumm. Sei klug. Wenn du das alles in die Wege leitest holt dich jemand ab.

Halloween steht vor der Tür... macht eine Geisterstunde mit gesunden Snacks, Gruselgeschichten und Erzählungen der Kinder ob sie selbst schonmal was gruseliges erlebt haben. Zimmer abdunkeln, Taschenlampen verteilen, zur Vorbereitung an den Tagen zuvor tatsächlich Kürbise schnitzen und mit den sicheren Stromteelichtern füllen.

Das ist so ne komische Frage... das ist doch selbstverständlich dass das komplett abhängig davon ist weswegen sie dort ist!

Wenn sie eine psychopathische Serienmörderin ist wird sie nicht so schnell wieder raus kommen wie jemand der grade seinen 1.Therapieaufenthalt hat aufgrund von Depressionen.

Wenn deine Mutter Krankenschwester ist ist sie darüber bestens informiert. Frag sie 0_o

Ich konnte feststellen, dass Lehrer, entgegen den Erwartungen, tatsächlich ziemlich gut geschult sind was solche psychischen Probleme anbelangen. Ich hatte diesbezüglich bereits mit mehreren Lehrern Kontakt und jeder hat mit Sorge, Verständnis und dem Bedürfnis bestmöglich zu Unterstützen reagiert.

Hast du nur Gesprächstherapie oder bist du auch bei einem Psychiater?

Ein heißes Bad ist für den Körper immer eine Anstrengung, bei fieber oder starkem Husten kanns auch arg auf den Kreislauf schlagen. Bei ein bisschen Schnupfen hingegen kann mans "wegbaden" tatsächlich. Ich persönlich würd mich einfach ins Bett legen und mich ausruhen. :)

Dieses Phänomen nennt man "Reiterhosen". Falls dich das stört google das mal.

Was? Das... kann nicht stimmen. Du kannst dich als Patient nicht an einen Arzt binden lassen für 5 Jahre. Es ist möglich dass du pro Quartal deinen Hausarzt z.b. nicht wechseln darfst, aber auch da genügt ein Grund wieso du es doch willst in der Regel. Das hört sich für mich super seltsam an. Hast du diesen Vertrag auch erhalten? Mit nach Hause bekommen?

Liebe ist auch Arbeit. Und die hat er oder sie vergessen zu erledigen. Find ich süß, wenn man sich dessen bewusst wird und das auch ausspricht.

Weisst du wann du die PAckung gekauft hast? Falls ja... zähl die Pillen, zähl die Tage

Wir Menschen haben uns in den Jahren unserer Entwicklungsgeschichte nicht mehr sonderlich viel verändert. Der Höhlenmensch in uns ist uns gerade in Stressituationen unheimlich nah. Unser Gehirn ist, mit anderen Worten, unglaublich alt verkabelt und gar nicht unserer heutigen Zeit entsprechend. Es kann also vorkommen, dass ein junger Mensch mit einer großen Menschenansammlung konfrontiert wird und dein Gehirn dir ständig "Gefahr Gefahr Gefahr" signalisiert, obwohl das rational betrachtet gar nicht so ist. Erstmal bist du dagegen machtlos. Wissen, dass du rational betrachtet in Sicherheit bist und nicht flüchten musst, tust du bereits - nur hilft dir das erstmal nichts.

Du darfst dich diesen Situationen auf keinen Fall entziehen in der Zukunft. Bestell dein Brötchen beim Bäcker, geh ins Kino, geh ins Einkaufszentrum und versuch dich in diesen Momenten auf andere zu konzentrieren, nicht auf dich selbst. Analysiere deren Kleidung, deren Gang, das Lächeln, schau dir die Schuhe und Handtaschen an, nimm deine Umgebung in dich auf und stell dabei fest, bestätige für dich, dass das alles Menschen sind die ihrem Tagesgeschäft nachgehen. Wenn du nach außen schaust konzentriert, kannst du nicht zeitgleich nach innen schauen UND tust etwas dass deinem "gewarnt-Zustand" entspricht, sodass dir das nicht schwer fallen wird.

Mit der Zeit wirst du merken, dass deine innere Unruhe weniger wird - schließlich hast du "den Feind" ja im Blick und vielleicht kannst du dich dann lernen zu entspannen. Menschen sind nicht so sehr an anderen Leuten interessiert, wie man denkt. Die sind nicht alle hinter dir her. Das wird dir dann auffallen hoffe ich.

Zu deinem Aufkratzen der Haut: Das zeugt tatsächlich von massivem Druck im Innern. _Es gibt Armbänder die du spicken lassen kannst, oder Nagellack wegkratzen hilft stattdessen auch. Versuch das deiner Haut nicht mehr anzutun, die ist wertvoll. :)

Als Kind ist man frei und hat nur kaum Verantwortung. Man muss zur Schule gehen, alle großen Sorgen werden einem abgenommen und ein anderer kümmert sich drum. Man ist sicher, kann fast nichts falsch machen und viel erwartet wird auch nicht.

Natürlich gibt es Momente an denen du das wiederhaben möchtest. Ich denke das ist nicht so ungewöhnlich. :)

Dass du "spielen" willst finde ich süß, machs doch einfach, wenn es dir Freude bereitet. Du brauchst ja nicht unbedingt auf dem Wohnzimmerteppich deine Autos ausbreiten und Brumm Geräusche machen während deine Mutter kocht. ;)

Du könntest dein Spielen auch upgraden. Du bist nun fast erwachsen, schau dir doch Modellbau (Autos) mal an. Ich habe Freunde die bauen auch mit 30 noch ihr Lego zusammen und haben Spaß, das ist nicht nur für Kinder schön! Sogar David Beckham zeigt sich auf Youtube Legobauend... da brauchst du dich wirklich nicht schämen.

Find ich toll! Attraktivität hat viel mit deiner Ausstrahlung zu tun und deinem Selbstbewusstsein, nicht unbedingt damit ob du wie ein Model aussiehst.

Träume sind die Sprache deines Unterbewusstseins, also ja, natürlich können die warnen, wahr werden, aber auch auf eine falsche Fährte locken. Nur weil du unterbewusst etwas wahr nimmst, muss es nicht der Wahrheit entsprechen. Bevor du dich also zu sehr beeinflussen lässt, gerne rational drüber nachdenken :)

Du hast mit einem Arzt ein Gespräch. Der versucht zu erfassen wie schwer deine Suizidalität ist und bietet dir dann einen Klinikaufenthalt an. Dir wird Blut abgenommen, dein Herz wird getestet (Medikamente nehmen Einfluss auf Organe, also muss man erstmal checken ob dein Körper das ab kann), je nach Symptomen (Psychose) wird auch ein Eeg gemacht. Das passiert alles bequem in der Klinik innerhalb von wenigen Tagen. Man zeigt dir deinen Schlafplatz, stellt dich den anderen PAtienten vor, erklärt dir die Regeln des Hauses. Und dann werden die Therapiemöglichkeiten mit dir durchgesprochen. Vielleicht hast du an Tag X Musiktherapie, Bewegungstherapie, Gesprächstherapie etc. ein Rundumprogramm - mit dem Ziel dich entsprechend zu betreuen.

Natürlich gibt es auch unfreundliche Pfleger oder Ärzte - aber davon würde ich nicht ausgehen generell - für jeden Idioten hast du mit sicherheit auch absolut liebe Leute denen du dich anvertrauen können wirst. Dein Zustand ist nicht normal. Das muss nicht für immer so sein. Lass dir helfen.