Sehstärke kannst du beim Optiker oder beim Augenarzt testen lassen. Im Internet glaube ich eher weniger.

Solange du Shampoo benutzt, welches für den täglichen Gebrauch geeignet ist (steht auf der packung), geht das klar! Ich Wasche mir morgens immer die Haare und nach dem schwimmen auch zuhause nochmal. Das macht gleich 3x Haare waschen an 1 Tag

Oh oh, ich sehe da das fehlen von Selbstvertrauen und selbstwertschätzung.

Musst du selber entscheiden ob du glücklich bist, so wie du aussiehst. Warum juckt dich die Meinung wildfremder Leute aus dem Internet?

Also wichtig ist mir, dass du diese Videos nicht immer ernst nimmst. Heutzutage wird jede Stellungnahme mit einer "studie" belegt, welche nicht vorhanden ist.

Nichtsdestotrotz ist es in der Tat ungesund, keine Freunde zu haben. Du magst vielleicht ein draufgängerischer Einzelgänger sein (oder einzelgängerin, im internet weiß man ja nie), jedoch ist sozialer Kontakt mit Menschen sehr wichtig. Mit Menschen verschiedenen und selben Interessen zu reden und sich auszutauschen ist ein großer teil des erwachsenwerdens. Und wenn du keine Freunde hast, fehlt dir das (in meinen Augen) und du kannst in der Tat ein sozial komplizierten Eindruck hinterlassen. Ich glaube ganz und garnicht, dass es an dir liegt, dass du "faktisch" bzw praktisch keine Freunde hast. Vielleicht hat es sich einfach nur nicht ergeben oder du hast schlechte Erfahrungen gemacht (ich unterstelle dir nichts). Trotzdem solltest du dich dieser Hürde stellen. Es müssen nicht viele Freunde oder wenige Freunde sein. Es reicht, wenn du ehrliche Freunde hast, auch wenn es nur eine Person ist. Mitmenschen helfen dir, zu wachsen und zu reifen, vor allem psychisch. Und es gibt immer Menschen, die sich für dich interessieren und deine Freunde sein möchten. Nur mag es ihnen vielleicht schwer fallen, wenn du gewollt oder ungewollt einen "antisozialen" eindruck hinterlässt. Du möchtest ja auch nicht mit jemanden reden, der so aussieht als würde er dir bei jeder Frage den Kopf abreißen. Du packst das ;)