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Hallo, ich hatte auch über einen langen Zeitraum immer mal wieder Magendarm Beschwerden. Von Verstopfungen bis hin zu Durchfall und es kam immer in den unpassendsten Momenten. Eine Bekannte hat mir Mutaflor empfohlen und das hat mir super geholfen. Vor allem habe ich darauf geachtet nur lactosefreies zu mir zu nehmen und das sind die Kapseln zum Glück auch! Ich hoffe meine Erfahrungen können dir weiterhelfen. Gute Besserung.