Hey , ich hab schon seit ich 12 bin immer regelmäßig meine Periode und am Anfang hatte ich auch noch nicht so wirklich Probleme damit...
Aber inzwischen habe ich immer so krasse Unterleibsschmerzen, dass ich eig jedes Mal Schmerzmittel schlucken muss , weil ich es sonst einfach nicht aushalte (bekomme immer so Schübe , bei denen es richtig stark schmerzt und ich dann richtig schwitze , weil es so anstrengend ist , den Schmerz auszuhalten usw.)...
Eigentlich möchte ich es vermeiden Schmerzmittel zu nehmen und probiere es immer mit : Wärmflasche , Globulis , Bitterschokolade (soll ja auch helfen) ....aber diese Sachen helfen bei mir alle nicht mehr :(
Nun meine Fragen : Ist das bei euch auch immer so schlimm ? Und
Habt ihr noch andere Tipps?
Schonmal vielen Dank und an alle die gerade auch ihre Periode haben : "stay strong" ;)