Weil wir in einer konservative leben die Politiker ändern nichts mehr seit Jahren und bloß nichts machen was riskant ist ... alles schwänze in der Politik

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Vermeide es Kohlehydrate und Zucker zu essen bzw minimiere alles was ungesund ist . Das ist ganz einfach .

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Nur noch über Arbeit aber sonst nicht

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Also es liegt am TV .. Es ist ein sharp 2014 baujahr .. Ich kann keine Netflix app downloaden .. Es müsste doch eine Möglichkeit geben ?

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Hi.. arbeite mit Farben und Karteikarten ... schreibe dir wichtige Punkte auf , so kannst du dir Sachen besser einprägen weil das Gehirn etwas besser verknüpft wenn du es selber geschrieben hast .. Ebenfalls braucht das Gehirn Pausen.. Nach 20 Minuten lernen unbedingt pausieren für eine Stunde Minimum .. Das Gehirn besteht zu 80 prozent aus fett.. und funktioniert besser wenn es mit omega 3 fetten und frischer Luft versorgt wird .. verschaffe eine emotionale Bindung zwischen deinem lernstoff und dir , so kannst du einen besseren Bezug aufbauen und wirst viel schneller lernen können !

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Jeder der hilfsbedürftig ist bzw auf hilfs bedürftig tut würde Hilfe bekommen denn der jenige der auf hilfsbedürftig tut und es nicht ist der begeht eine Sünde 

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Antikes griechenland!  Wie weit damals die Menschen schob waren .. Vor 2 tausend Jahren gab es damals schon beheizbare Bäder Kanalisationen Medizin und Bautechniker die weiter waren als heute !

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Will dir keine angst machen aber es kann eine LungenEntzündung sein 

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Panikstörung, Erlebnisse und Erfahrungen?

Hallo, ich bin weiblich und 16 Jahre alt. Erstmal einen Monat zu vor: Es fing an, als ich Abends im Bett dachte, mein Herz hört auf zu schlagen und dadurch hatte ich dann 1 1/2 Wochen Schlafstörungen. Als dann der letzte Tag mit einer Panikattacke einherging (wusste da und auch später nicht, dass das eine war), fuhren wir ins Krankenhaus und ich ließ Herz und Lunge checken. Nichts auffälliges, also alles okay und Sauerstoffsätigung 100%. Ich habe diese Probleme dann auf den Schulstress geschoben. Ab den Abend hat sich alles normalisiert. Ich hatte keine Beschwerden mehr und ich habe normal weitergelebt, bis letzten Freitag. Mitten auf der Straße bekam ich eine Panikattacke, und das einfach so und plötzlich. Nirgendwo Leute waren in Sicht und ich hatte fürchterliche Angst. Erst hatte ich Atemnot, von der ich Panik, Zittern und Schwindel bekam. Ich dachte, ich kippe jeden Augenblick um und sterbe, da ich auch meine Umgebung nicht mehr genau Wahr nahm. Ich konnte mich zum Glück kurze Zeit später fassen, da ich nicht auf der Straße umkippen wollte. Das kam so plötzlich und das Zittern hatte ich dann noch 1 Stunde danach. Als es denn Abends war, bekam ich wieder eine. Diesmal aber doppelt so schlimm und lange, das mein Vater mich ins Krankenhaus fuhr. Alles okay, aber niemand nahm mich richtig ernst. Seitdem habe ich bis jetzt immer wieder anfangende Panikattacken, die ich meistens besänftigen kann. Jedoch kostet das meine Ganze kraft und ich bin 24/7 Müde. Ich habe an einem Abend ne halbe Stunde geweint, weil ich nicht wusste, was ich tun soll. Gestern fing dann auch wieder die Schule an, und ratet mal, was passiert ist. Ich habe in der 6 Stunde eine Panikattacke bekommen und wurde weinend von meiner Freundin aus dem Klassenzimmer gebracht. Jedenfalls habe ich da jeden Tag mit zutun. Das ist einfach zu viel und ich habe bereits einen Arzttermin der gucken soll, was mit mir los ist. Ich habe in der meisten Zeit des Tages seit Freitag hohen Blutdruck und mir ist wumrig. Also Schwindel würde ich das nicht bezeichnen, da ich meine Umgebung ja nicht verschwommen oder drehend sehe, aber so das Gefühl ist meistens da. Könnte das eine Panikstörung sein? Und was sind eure Erfahrungen und Tipps, die gegen diese Angst helfen? Und ist der dauerhafte Schwindel und der hohe Blutdruck auf die Panikattacken zu schieben? Ich bitte um ernsthafte Antworten, denn ich habe schon genug Leute, die mich nicht ernst nehmen und sowas wie "Hör auf zu heulen, du stellst dich an" oder etwas anderes sagen... Darauf kann ich gut verzichten :) Ich habe ja einen Arzttermin diese Woche, um zu gucken, woran das liegt und ob ich eine Therapie oder sowas brauche :-)

Danke schonmal im voraus für eure Antworten!

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Kiffst du ?

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Einfach machen nicht zuviel nachdenken .. wenn du etwas machen willst mach es .. 

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Ich meine ob 1000 kalorien eier zum selbem Erfolg führen wie 1000 kalorien chips was muskelAufbau angeht 

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Das schlimme ist das , das leben an 18 für ein paar jahre interessanter wird und dann macht es einen knall .. und alles ist langweilig .. Das wars dann .. 

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Hallo zusammen, Ich bin 18 jahre jung und gehe in die 12 klasse. Meine Lehrerin macht sich heimlich an mich ran und ich weiss nicht wie ich reagieren soll.?

Meine Lehrerin ist 31 Jahre alt und war mal vor ein paar Jahren Verheiratet. Nun ja jetzt zu meinem "Problem". Wir verstehen uns echt gut miteinander, viele schüler/freunde sagen ich sei ihr lieblings schüler. Vor ca. 7-8 wochen hat das alles angefangen extremer zu werden..Sie hat mich ab und zu in Arm genommen und vor der klasse dann gesagt das ich ihr "Riesen Baby" sei jedoch nur als Spaß(hat jeder so mitbekommen). Doch wenn wir mal Robotics hatten und wir vom neben raum unsere Tablets holen mussten, hat sie jedes mal gesagt ich soll mitkommen und die Kiste tragen. Jedes mal hat sie sich extra nach unten gebückt sodas ich ihren kompletten hintern in ihrer emgen jeans sehen konnte. Das hat sie mit absicht gemacht..oder auch als ich die kiste nehmen wollte hat sie extra meinehände noch angefasst und mich dabei mit nem komischem blick angeguckt. Ich weiss das klingt alles gelogen aber es ist wirklich wahr..ich finde das ja nicht belästigend sondern fahre da total drauf ab. Gestern war es aber extrem, sie hatte eine leggings an mit einem rock und overknees socken. Sie hat mich einfach umarmt und an meinem nacken gerochen so aus dem nichts als wir im neben raum waren. Ich dachte mir nur so " alter was geht jetzt " und hab Dann einfach mitgemacht weil es mir einfach gefallen hat..ich hab meine Hände auf ihren rücken gehabt und bin dann weiter runter richtung po und sie hat nichts, wirklich nichts gesagt sondern eher noch doller umarmt und als sie losgelassen hat, hat sie mir ein kuss auf die wange gegeben.. dann ist sie zum schrank und hat den Karton geholt ubd hat sich dabei so extrem gebeugt und ich hab dann hin geguckt und dann hat sie gesehen das ich geguckt habe und fing voll an leise zu kiechern..

Was will sie von mir? Ich weiss es ist nicht erlaubt aber wenn es keiner wissen muss und wir uns vielleich privat mal treffen und was läuft, kann da was schlimmes passieren da ich ja volljährig bin? Ich finde sie echt verdammt geil und es klingt alles so als wäre es ein traum aber es ich wirklich passiert..

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Weisst du was du jetzt machst ?! Du wirst sie verführen ! Wenn du das schaffst bist du der shiiiiiiiiit .. was du bist 18 jahre alt wer will was machen ? .

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