Ich bin 13 und wiege momentan 82kg bei 170cm Größe

Kann ich noch zunehmen? Esse gerne

Wiege momentan 83kg bei 170cm

Schreibt mal rein wie viel ihr so wiegt bei meiner Größe ( bin 13)

Ich habe mich in letzter Zeit ein wenig gehen gelassen und wollte nun fragen ob das schon zu viel ist oder noch in Ordnung.

(m,14 , 160m ,82kg )

Hey , mich interessiert mal was ihr denkt zum leichten Übergewicht. Ist es wirklich so schädlich wie alle sagen oder nicht so schlimm? Ich selbst habe auch leichtes Übergewicht und gar keine Einschränkung oder gesundheitliche Probleme.

Hey ,

ich wollte einfach mal fragen ob ihr auch einen kleinen Bauch hat, und ob ihr das schlimm findet?

Ich selbst habe auch ein kleinen Bauch aber mich stört er gar nicht .

Hey,

ich bin neu hier. Gibt es hier auch Leute die gerne viel essen oder auch auch mal überessen?

Hi

ich frage mich wie oft ihr Fast Food esst in der Woche . Bei mir ist es etwa 1-3 mal die Woche .

Hey zusammen,

erstmal vorab zum Verständnis: ich, der große Bruder, bin etwa 3 Jahre älter und wiege selber um die 146kg - schlechtes Vorbild - aber das ist eine andere Baustelle.

Mein Bruder und ich haben ein super gutes und intimes Verhältnis, wir können uns alles anvertrauen und erzählen.

Ich sprach ihn gestern mal auf sein Übergewicht an und dessen Folgen und das er mal über Diät, Abnehmen und so nachdenken sollte.

Ich sprach auch davon etwas zusammen zu starten als gegenseitige Motivation.

Jedoch wollte er gar nichts davon wissen. Ganz im Gegenteil: ich wäre sein Vorbild und er wäre stolz auf seinen großen Bruder. Er findet es toll wie ich lebe, was ich mache und sieht gar keinen Sinn im abnehmen.

Hättest ihr ne Idee? Ich kann ja auch nicht so lange warten bis ich auf sein Gewicht selber abgenommen hab, damit er dann mehr auf sich achtet.

Gruß Fabi

Hey zusammen,

mein kleiner Bruder (22) kommt mich am Wochenende besuchen. Wir verstehen uns richtig gut, sind wie beste Kumpels. Aber es gibt ein Thema, das mir immer mehr auf der Seele brennt: sein Gewicht.

Er wiegt inzwischen knapp 115 Kilo und ich bin mit meinen aktuell 146 auch nicht gerade das beste Vorbild. Aber ich seh halt, wie’s bei ihm immer weiter in dieselbe Richtung geht wie bei mir damals (ich bin jetzt fast 26).

Wenn wir zusammen sind, läuft’s fast immer gleich ab: bestellen, snacken, Süßkram, Energy Drinks - zwei Tage nur Fresserei. Und er liebt das. Er sagt auch selber, wie sehr er’s feiert, mit seinem großen Bruder einfach mal richtig reinzuhauen.

Das Problem: Ich weiß, wie scheiße das irgendwann enden kann. Ich leb’s ihm ja quasi selbst vor. Aber ich will nicht, dass er denselben Weg geht - ich weiß, wie schwer man da wieder rauskommt.

Ich will ihn nicht bevormunden oder ihm das Wochenende versauen, aber ich frag mich: Soll ich mal Klartext reden? Oder ihn bremsen, ohne den Moralapostel zu spielen?

Ich fühl mich hin- und hergerissen - einerseits will ich für ihn da sein und der coole große Bruder bleiben - andererseits will ich nicht zusehen, wie er sich immer weiter reinreitet.

Wie würdet ihr’s angehen?

Gruß Fabi

Hey zusammen,

es geht um meinen kleinen Bruder. Ich mach mir etwas sorgen um ihn.

Wir zwei haben ein echt super Verhältnis, wir vertrauen uns alles an und sind wie beste freunde.

Zu mir: ich bin Ende 25 und selber übergewichtig, in zahlen um die 145 Kilo.

Mein kleiner Bruder war wie ich in Teenagerjahren super schlank.

Mit dem Erwachsensein fing bei ihm wie bei mir damals das zunehmen statt. Anfangs merkte ich bei treffen oder Urlauben wie er immer mehr isst, dann wurde er langsam über die Zeit dicker.

Ich weiß es ist komisch mir Gedanken darüber zu machen wenn ich selber dick bin. Will aber nicht, dass es bei ihm auch so weit geht.

Meint ihr ich bin großer Bruder auch so eine Art Vorbild für ihn?

Was meint ihr? Wie kann mans angehen?

Gruß Fabi

Hallo, Bin Ende 12, 1,70m und 75Kg. Also deutlich übergewichtig. Kann ich bis März 15KG abnehmen?

wenn ja, wie?

spiele im Fussballverein bin aber verletzt und kann mich daher nicht viel bewegen.

Werde warsch. erst mitte Februar wieder Sport machen können.

also gehen kann ich, aber nicht aktiv rennen oder ähnliches.

könnte mir jemand Tipps geben oder vielleicht sogar nen Ernährungsplan?

Währe echt dankbar da ich wirklich unzufrieden mit meinem Körper bin.
Bitte beachtet das ich jeden Mo-Fr bis 15 Uhr in der Schule bin.

Ist es sehr schlimm weil ich per BMI gesehen habe das es sehr schlimm ist und schlimme Krankheiten bekommen kann. Ist es dennoch problematisch wenn ich mich dennoch relativ gesund ernähren?

Welche Unterhosen könnt ihr empfehlen? (Marke, Modell). Welche Größe habt ihr? Wie alt seid ihr? Wie schwer seid ihr?

Hallo bin ich zu dick oder meint ihr ist es kein Problem wen ich noch ein bisschen zunehme also ich habe einige Kollegen die sind auch etwas dicker und meinen ich konnte ruhig noch zunehmen. Andere eher Normalgewichte Kollegen denken es sei egal. Also ich habe schon einen ziemlich dicken runden Bauch und Po sowie männerbrüstchen aber das stört mich eigentlich nicht. Gehe auch gerne schwimmen und so. Derzeit bin ich 16 Jahre 166cm gross und wiege ca 70kg.

Was denkt ihr darüber

Ich M 12 wiege 74,8 kg und bin 1,64 ist das Zu Viel?

Ich hab irgendwo mal gehört dass nestle so schlimm ist und so, aber was haben die gemacht?