Hallo, ich bin in letzter Zeit etwas verzweifelt was Sport angeht. Ich möchte gerne Sport machen und weiß, dass aktive Bewegung auch wichtig für ein gutes Leben ist, aber egal welchen Sport ich ausprobiere, es macht mir überhaupt keinen Spaß, nicht mal ein ganz kleines bisschen.
Ich habe es mit Sportarten wie Judo, Joggen und dem Gym probiert, aber alles war mehr eine Qual.
Ich denke meine Lustlosigkeit liegt ein wenig daran, dass ich als Kind beim Schulsport sehr oft gemobbt und ausgelacht wurde.
Nun bin ich ja erwachsen und es war ja kein richtiges Trauma, aber irgendwie habe ich immer noch diese negative Grundeinstellung gegenüber Sport. Es gibt gewiss Sachen, die ich tausend Mal lieber als Sport mache, aber da kommt halt oftmals die Stimme der Vernunft die mir sagt, dass ich so etwas brauche.
Habt ihr vielleicht ein guten Rat, wie ich meine negativen Denkmuster überwinden könnte und vielleicht noch einen Tipp welchen Sport ich machen könnte? Bin 18 und etwa 187cm groß.
Danke schonmal im Vorraus. :)