Versuch Leute direkt anzuschreiben um nach Hilfe zu fragen, das bringt meistens mehr. Ansonsten sind YouTube und die Unterlagen die du hast dein bester Helfer. Versuch rauszufinden (indem du dir alles durchschaust) was wohl das wichtigste ist (wichtigste Formeln, Grundprinzipien), sodass du zumindest das kannst. Das gibt die meisten Punkte, da der Großteil der Aufgaben auf Basics basieren wird.

Falls der Test nicht gut ausfällt: Mach dir keine Sorgen, wir alle haben schlechte Tests und du glaub mir am Ende deiner Schulzeit wird dir diese eine Note aus der Neunten so egal sein. Viel Glück beim Lernen und bei dem (eventuellen) Test morgen! :>

Ich hab meist gute Erfahrungen damit gemacht eine Größe größer zu nehmen (Ich trage L (M), kaufe XL (W) )

Es gibt einige Größentabellen sich daran zu orientieren ist immer ganz hilfreich!

Zusätzlich: eine L von einem kleinen Hersteller fällt meist größer aus als von einem Riesen wie H&M (da diese ihre Kleidung oftmals global verkaufen und die Durchschnittsgröße weltweit kleiner ist, als nur die in DE bzw. Europa)

Im Endeffekt probiers einfach an, wenns passt, dann passts! :D

Also klar gibt es die Wii U und auch die Switch welche beide in der Hinsicht einen Nachfolger darstellen (als Heimkonsolen von Nintendo), mir ist jedoch klar, dass es dir mehr darum geht warum das Konzept der Bewegungssteuerung nicht weiter ausgebaut wurde und in eine "Wii 2" gesteckt wurde.

Das Ganze ist einfach damit zu beantworten, dass es sich nicht so gut verkaufen würde. Das was die Wii so beliebt gemacht hat, war dass sie "Neu" war, Bewegungssteuerung gabs vorher nicht großartig. Vor allem nicht in dieser Qualität. Zudem stellt sie die Familienkonsole schlechthin dar.

Das Beides sind Punkte, welche die Wii so super gut vermarktet und damit verkauft haben. Problem ist, dass diese Punkte nicht mehr wirklich ziehen. Bewegungssteuerung ist nicht mehr "revolutionär" und warum sollte ich mir eine Wii 2 kaufen, wenn die Wii genau so gut zum Bowlen, Boxen und Tanzen einlädt. Dieser "WOW DAS MÜSSEN WIR HABEN DAS IST NEU UND SIEHT SPAßIG AUS" - Faktor fehlt einfach.

Das Familienkonsolenkonzept versucht Nintendo weiterhin mit der Switch zu fahren (siehe Werbespots, Reichweite an Game-Genres für die Switch). Jedoch ist das Ganze auch nicht mehr das selbe und das ist vielleicht auch ganz gut so. Wer mit der Familie spielen möchte, kann gut und gerne immer noch die Wii nutzen und wird das wahrscheinlich auch weiterhin. Nicht genug Menschen sind dazu bereit eine neue Konsole zu kaufen, wenn die Alte ihren Zweck genau so gut erfüllt.

Bewegungssteuerung selbst ist noch nicht ganz weg, jedoch weniger Fokus. Die Switch versucht eher möglichst viele verschiedene Gruppen zusammenzupferchen um so ihr Geld zu machen (was wahrscheinlich auch die schlauste Idee ist). Da auf die Bewegungssteuerung zu setzen würde viele potentielle Kunden verlieren. Auch glaube ich, dass das Konzept schon zu so einem Grad genutzt wurde, dass es schwer ist auf lange Zeit noch gut Content zu liefern.

Wo Bewegungssteuerung jedoch um so mehr Thema ist, ist VR. Ich könnte mir gut vorstellen, dass Nintendo (sobald VR "ausgereift genug" ist) vielleicht dort mit aufspringt und Bewegungssteuerung nach "Nintendo-Art" dort sein Comeback haben wird.

Ich nehm das Wort dafür mal auseinander:

Periphere (wortw. das Umfeld); man unterscheidet zwischen dem peripheren und dem fovealen Sehen. Das foveale Sehen beschreibt dabei das "Fokussierte" (z.B. ein Objekt welches wir genauer anschauen), eben das worauf man sein Auge richtet; das Periphere wiederum beschreibt das Ganze unscharfe Drum-herum. (Für Genaueres kannst du dich ja einlesen, hat was damit zu tun was wo auf die Netzhaut fällt)

Refraktion (wortw. brechen); damit ist die Fähigkeit des Auges gemeint, Licht brechen zu können, sodass ein scharfes Bild auf der Netzhaut entsteht (da hast du bestimmt schon Experimente in Physik gesehen oder dein Optiker hat dir das schonmal gezeigt). Liegt der Wert bei 0 besitzt du Normalsichtigkeit, das Licht bricht richtig; weicht der Wert ab hast du eine Fehlsichtigkeit (also Kurzsichtigkeit oder Langsichtigkeit).

Um das Ganze sich nun noch zusammenfügen zu können, fehlt nur noch das Wissen über die Grundfunktion des Auges: Licht trifft auf der Linse ein und wird gebrochen (Refraktion), daraufhin trifft das gebrochene Licht (im Optimalfall) als ein "scharfes Bild" auf die Netzhaut. Bei der Netzhaut gibt es dabei dann das Hauptareal wo das meiste Licht hinfällt -> der Bereich wirkt scharf (foveales Sehen) und eben den Bereich wo der Rest des Lichtes hinfällt -> der Bereich wird weniger scharf -> (peripheres Sehen). Da über die Linse kontrolliert wird was wo hinfällt, kann das Auge auf bestimmte Dinge/bestimmte Entfernungen "scharf stellen".

So, nun zu deiner eigentlichen Frage: Periphere Refraktion, beschreibt die Refraktion der natürlichen Linse (also dem Teil des Auges), welche dafür verantwortlich ist, dass Licht auf den peripheren Teil ("den unscharfen Umfelds Teil") der Netzhaut fällt.

Oder ums ganz einfach zu sagen: Auge bricht Licht auf, dabei wird unterschiedlich viel Licht an verschiedene Stellen der Netzhaut gebracht (die für scharfes Sehen und die für unscharfes Sehen). Das Brechen des Lichtes für unscharfe Stellen ist die periphere Refraktion.

--

"Zunächst würde man annehmen, dass die Entwicklung von Refraktionsfehlern im wesentlichen durch die Bildschärfe in der Fovea kontrolliert wird. Ältere Arbeiten haben allerdings bereits gezeigt, dass Kinder mit Erkrankungen der peripheren Netzhaut viel höhere Refraktionsfehler haben, als Kinder mit Erkrankungen der zentralen Netzhaut (Nathan et al., 1985)." (dein Link)

Daraus lässt sich nun hier ableiten, dass es durch Krankheiten auf der peripheren Netzhaut, zu Refraktionsfehlern kommen kann. Das Ganze geschieht, da sich das Auge natürlich anpasst damit alles weiter funktioniert wie es funktionieren soll. Dabei wird zum Beispiel die Linse durch die Muskeln verbogen (angepasst an die Krankheit) aka man hat ne Sehschwäche weil Licht nicht mehr optimal (-> Wert nicht mehr bei 0, daher Fehlsichtigkeit).

Ich möchte nur noch kurz erwähnen, dass ich weder Optiker noch super bewandert in dem Thema bin. Ich bin lediglich relativ Biologie affin; all meine Aussagen ergeben sich durchs Googlen und selbst zusammenfügen. Ich garantiere für keine Richtigkeit, da ich lediglich ein Laie in dem Aspekt bin. Ich hoffe ich konnte dir trotzdem helfen! :D

Quellen:

http://netherlens.com/yahoo_site_admin/assets/docs/KL_0210_Ohlendorf.109110748.

https://unserauge.de/habe-ich-einen-sehfehler-die-refraktion-genau-erklaert/

https://de.wikipedia.org/wiki/Peripheres_Sehen

https://www.swisslens.ch/wp-content/uploads/2020/09/Optimierung-der-optischen-Zone-zur-Korrektur-des-peripheren-Defokus-Final-v1a.pdf

https://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-3-642-18569-4_278

Die meisten der Supps brauchst du jetzt noch gar nicht, da du am Anfang gar nicht so viel Protein allg. Nährstoffe brauchst. Sowas wie Whey Protein wird ganz hilfreich, wenn du wirklich pumpen bist, wenn du also schon ein bisschen was aufgebaut hast und ohne nicht mehr so einfach weiterkommen würdest ohne 24/7 Nahrung zu dir zu nehmen. Sachen wie Omega 3 z.B. kannst du auch easy durch 1-2 Fisch die Woche aufnehmen.

Im Allgemeinen würde ich jetzt gerade viel mehr auf die Ernährung achten, anstatt auf Supplements. Nicht nur ist das im Allgemeinen gesünder und vor allem am Anfang besser, sondern kannst du da auch günstiger wegkommen + du verbesserst deine Kochkünste. Viel mit "grünem" Gemüse, rotem Fleisch, Nüssen/Hülsenfrüchten arbeiten. Auch Obst und genug Wasser nicht vergessen. Dann sind eigentlich fast jegliche Supps überflüssig (wie gesagt: in deiner Anfangssituation). Von Creatin würde ich glaube ich im Allgemeinen die Finger lassen, die Menge an Nachteilen und auch Risiken ist (zumindest für mich) viel zu hoch.

Bei den restlichen Supps würde ich halt noch warten bis du sie "wirklich brauchst" -> wenn du den Bedarf nicht mehr mit normaler Ernährung stillen kannst. Pass auf dich auf und über-trainier nicht, das wirkt sich am Ende sonst noch negativ aus und das wollen wir ja ganz sicher nicht!

Eher nicht, da die Masturbation zu einer der eher privateren Sachen gehört und da will man ja nicht das Leute einen sehen, weswegen man dort automatisch besser aufpasst.