Das kann nicht gesund sein!!!! Dein Körper braucht Nahrung!! Natürlich kein süßkram oder so aber er braucht wichtige Stoffe wie Mineralien, Enzyme und so weiter und wenn er die nicht bekommt dann bekommst du noch ganz andere Probleme außer den Wunsch abnehmen zu wollen. Außerdem ist Sport und eine gesunde zugleich ausgewogene Ernährung VIEL besser und gesünder für dein Körper. Lass dir nicht einreden dass Diäten gut für deinen Körper wären! Wenn du keinen Jojo Effekt oder schlimmere Probleme haben willst dann lass es lieber mit den Diäten! Dein Körper ist es nicht gewöhnt auf Diät zu sein und stuft seine Systeme runter auf den "überlebensmodus", wenn du aber nach einer Zeit wieder anfängst normal zu machen dann fährt er wieder alles hoch und es wird schlimmer als davor!
Mit Sport und einer gesunden, Ausgewogenen Ernährung nimmst du Viel Schneller und effektiver ab. Außerdem bleibst du dadurch fit und dein Immunsystem wird gestärkt!
Gesund uns Schlank ist immerhin besser als Krank und Dürr!
Für die Psyche sind sie auch nicht gut:)