Wie kann ich lernen, negative Gefühle im Moment loszulassen?

Wahrscheinlich wurde diese Frage schon auf millionenfache Weise gestellt, hab aber nichts passendes gefunden. Also stelle ich sie mal selbst:

Ich, 25w habe einen guten Freund 26m, mit welchem ich seit über 1 Jahr eine F+ habe. Wir kennen uns seit fast 8 Jahren und stehen uns gut nahe. Die F+ läuft soweit auch gut und wir gehen sehr offen und ehrlich miteinander um. Wir gehen auch oft zusammen feiern und hier kommen wir nun zur Situation:

Ich werde beim feiern oft von anderen Männer angesprochen. Ich unterhalte mich zwar, aber mache sie nie aktiv an oder gebe ihnen das Gefühl, dass ich sie abchecken will o.ä. vor 3 Wochen sagte mein Kolleg, dass er in Zukunft, wenn er eine attraktive Frau sieht, aktiv sein wird und versuchen wird, sie anzumachen. Er begründete dies damit, dass sich für Männer nur etwas bewegt, wenn sie 'aktiv' werden, da normalerweise Frauen von Männern angesprochen werden und nicht andersherum.

Ich stimme ihm hier auch zu, denn ich weiß ja auch aus persönlicher Erfahrung dass er da recht hat. Die letzten 2 mal als wir feiern waren, hatte er dann auch aktiv andere Frauen angesprochen. Ich hab mich dabei echt scheiße gefühlt. Auch wenn ich ihm in seinen Beweggründen recht gebe, finde ich nicht dass die Situation die gleiche ist. Angesichts dessen, dass ich nicht aktiv andere Männer anspreche o.ä. Ich fühle mich dabei einfach nur alleine gelassen und naja- so wie es auch ist, stehen gelassen.

Hat jemand bitte einen Vorschlag, was ich in der Situation machen kann, wenn ich mich so schlecht fühle?

Danke fürs lesen 🤙

Männer, Gefühle, Frauen, Partnerschaft
Wie kann ich meine Emotionen besser/sanfter ausdrücken?

Hallo zusammen,

Gestern abend hatte ich die Situation, dass ich mich mit meinem Freund für einen TV-Abend treffen wollte. Wir trafen uns, aber der Abend gestaltete sich ganz anders als geplant und es sind einige Sachen dazwischen gekommen, was mich sehr frustriert hatte. Möchte jedoch darauf hinweisen, das ich nicht wirklich wütend war- ich hatte trotz allem noch den Humor in der Situation gesehen und habe meinen Freund (zumindest in meinen Augen) auf spielende Weise zusammengeschissen. Wir hatten dabei viel gelacht und er hatte auch meine Frustration mit lustigen Sprüchen und dauerhaftem Grinsen kommentiert.

Ich muss gestehen, dass meine Körpersprache sehr impulsiv ist- ich hebe schnell meine Hände und drücke meinen Freund aufs Bett, ect- dabei meine ich jedoch nichts böses und ich würde ihm auch niemals weh tun. Für mich ist das eine Form zu 'spielen' und meine Frustration auf lustige Weise zu zeigen.

Gestern fiel mir auf, wie er mir dabei versuchte auszuweichen und jedes Mal stark zuckte, wenn ich ihn berührte.. ich fragte ihn ob er Angst hat, dass ich ihn schlagen würde o.ä. und er meinte, dass er es mir schon zutrauen würde.

Ich bin echt schockiert gewesen und fühle mich schrecklich! Ich würde mich freuen wenn ihr mir ein paar Tipps geben könntet, wie ich ihm versichern kann, dass ich ihm niemals etwas antun würde.

Danke im voraus!

Lg

Männer, Gefühle, Frauen, Psychologie, Partnerschaft
Was drückt seine Körpersprache aus?

Hallo zusammen,

hatte die letzten 4 Monate eine Freundschaft plus mit einem langjährigen Freund welche jedoch aufgrund verschiedener Interessen vor circa 2 Wochen auseinander ging.

Letzten Samstag haben wir uns zufällig im Club gesehen und gingen ganz normal und freundschaftlich miteinander um. Glaube nicht dass jmd außenstehendes uns angesehen hätte, dass wir mal was miteinander hatten.

Im Laufe des Abends jedoch fiel mir auf wie er sich folgendermaßen verhielt:

1. Er machte immer wieder langsame 360° Drehungen und suchte dabei die Menge ab. Wenn er mich sah, blieb sein Blick öfters hängen. Er kam auch einmal zu mir rüber, einfach um neben mir zu stehen.

2. Er streifte mit seiner Hand meinen Hintern beim vorbeigehen- war sehr flüchtig und ich kann auch nicht sicher sagen, ob es Absicht war oder nicht.

3. Er kam aus dem Nichts, legte seine Hand in meinen Nacken und zog wieder ab. Meine Freundin meinte, dass er mir damit sagen wollte zu ihm zu gehen aber weiß nicht genau was ich davon halten soll.

4. Da er wusste dass es mein erstes mal in diesem Club war und er öfters dort ist, gab er mir einige Tipps wie ich schneller zur Toilette und zu Getränken komme

5. Als er mich eine Weile nicht gesehen hatte rief er mich auf dem Handy and und schrieb mir auf WhatsApp ob ich noch da sei.

6. Legte meine Hand auf seine brust (er hatte kein Shirt an) um mir zu zeigen wie warm ihm war.

Bevor ich mir jetzt irgendetwas selbst einbilde oder etwas falsch verstehe, möchte ich einfach in die Runde fragen- wie deutet ihr sein Verhalten?

Wollte er einfach als guter Freund etwas auf mich aufpassen und sichergehen das ich mich wohl fühle?

Oder spricht sein Verhalten, dass doch noch mehr Interesse besteht?

Danke fürs durchlesen und beantworten :)

Lg

Liebe, Männer, Verhalten, Freundschaft, Berührung, Freundschaft Plus
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.