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Antwort
Hi GodPlaton,
mein Ablauf sieht so aus:
- 5:15 Uhr aufstehen
- 5:30 Uhr Training
- ~6:30 Uhr Duschen
- 7:00 Uhr Smoothie nebenbei mache ich mir ein Müsli für die Arbeit bestehend aus Dinkelflocken, Cornflakes, Dinkelflakes, eine handvoll Nüssen, Zimt. Die pflanzliche Milch nehme ich mit auf die Arbeit.
5. 7:20 Uhr Weg zur Arbeit
6. 8:00 Uhr Arbeitsbeginn
Ich hoffe ich konnte helfen!
LG
katha