Wenn es gar nicht weggeht würde ich mal einen Arzt aufsuchen. Dieser soll erst mal diagnostizieren was dir fehlt. Dann kann man es dementsprechend behandeln. Aber vielleicht ist es auch Sodbrennen?
Wenn du Schmerzen hast und keine Salbe etwas bringt würde ich mal einen Arzttermin ausmache. Vielleicht ist es auch eine Warze. Das kann auch sein. Ich würde es an deiner Stelle sicherheitshalber abchecken lassen
Da du das Gelernte nicht täglich benötigst, wird's quasi bach hinten "verschoben". Aber es bleibt in deinem Wissen. Sobald du es wiederholst wird es wieder "hervorgeholt".
Vll solltest du mal das Wasser einmal komplett neu auffüllen, da sich evtl Krankheitserreger darin befinden könnten. Das war bei mir das Problem. Vll hilfts dir🤷🏻♀️
Solange du dich wohl fühlst nein. Aus gesundheitlichen Gründen hast du die perfekte Figur. Was man nun als Schlank definiert ist jedem Seins.
Bitte mach nichts unüberlegtes. Ich hoffe, wenn du die Briefe jemandem gibst, dass man dir Hilfe anbietet. Ich kann mich leider nicht mal ansatzweise in deine Lage versetzen, weshalb ich auch leicht reden hab, aber bitte hol dir Hilfe.
Vor 5 Jahren hat sich herausgestellt, dass meine aller beste Freundin stark Depressiv war. Und das Schlimmste daran war, ich hatte keine Ahnung davon, ich dachte sie würde mir alles erzählen. Ich wusste nichts davon. Von all ihrem Leid. Auch sie verteilte ihre Abschiedsbriefe. Aber ich dachte, da wir uns des öfteren Geheimbotschaften schrieben, dass es mal wieder um einen Jungen ging. Als ich den Brief öffnete, rief ich sofort die 110. Nachdem sie ihren SM-Versuch abgehalten wurde, musste sie in eine Psychiatrie. Anfangs hasste sie es, sie redete nicht mehr mit mir und war noch tiefer in die Depression gerutscht. Doch mit der Zeit ging es ihr immer besser. Jetzt lebt sie ein fast Beschwerdefreies Leben.
Keine Ahnung, ob dir die Geschichte hilft, aber bitte versuch es wenigstens, den Notruf zu wählen. Du kannst nichts verlieren.
Fühl dich ganz dolle gedrückt ❤️
Naja. Muss ja irgendwie. Und selbst?🤗
LG
Hallo Finn, mir geht's zur Zeit recht ähnlich. Man sucht die Schuld bei sich, weil man sonst nichts findet. Aber oft sind für solche Zustände einfach die Hormonschwankungen, die durch die Pubertät hervorgerufen werden, Schuld. Wenn das jetzt aber wirklich schon 2 Jahre so geht und nicht besser wird/ oder sogar schlimmer wird kann es durchaus sein, dass du an einer psychischen Krankheit erkrankt bist. Beobachte es noch ein bisschen und wenn du keine Veränderung feststellst versuch vll dich jemandem zu öffnen. Du kannst dich auch online an jemanden wenden. Es gibt da zum Glück ein großes Angebot. Das ist dann anonym. Bspw. der Kummerkasten oder Krisenchat, ....
Gute Besserung
LG
Hallo, hast du schon mal deinen Eisenwert im Blut kontrollieren lassen? Wenn der zu niedrig ist, kann so etwas schnell passieren. Auch die Schilddrüse ist eine häufige Ursache. Aber für Schwindel die Ursache selber zu finden ist echt schwer weil es so viele Auslöser gibt. Zu niedriger Blutdruck, zu niedriger Zucker, Dehydration,....
Geh doch mal zum Arzt und lass ein Blutbild machen
LG
Du wirst bestimmt zu einem Gespräch gebeten. Dann werden dir die weiteren Schritte erklärt. Wahrscheinlich werden deine Eltern miteinbezogen. Dann kannst du zu einem Psychologen geschickt werden oder gleich in eine Klinik. Aber denk dran: Sie wollen immer nur das Beste für dich!!
LG
Hallo,
solche Aussagen von angeblichen Freunden gehen echt gar nicht. Versuche doch von ihnen zu distanzieren oder sage ihnen, dass dich solche Sätze verletzen und es dadurch noch viel schlimmer wird.
Falls du noch zur Schule gehen solltest, erkundige dich nach einem Schulpsychologen, Vertrauenslehrer oder deiner Klassleitung. Diese Personen können zumindest versuchen, dir zu helfen. Du kannst auch anonym und online dich bei bestimmten Seiten melden. (Krisenchat; Kummerkasten;...). Wahrscheinlich sind deine Freunde überfordert und wissen nicht wie sie damit umgehen sollen oder wie Ernst es wirklich um dich steht. Reden und Hilfe annehmen ist jetzt echt wichtig für dich, damit du nicht noch tiefer in das Loch rutscht. Versuche Alternativen zum Ritzen zu finden, da die Narben dich immer an die schlechten Zeiten erinnern werden. Auch im Alltag kann es passieren, dass du darauf angesprochen wirst. Und das kann echt unangenehm werden. Du wirst es wahrscheinlich nicht unterdrücken können. Mir hat es geholfen, einen normalen Haushaltsgummi ums Handgelenk zu stecken und wenn du eigentlich das Bedürfnis zu ritzen hast, kannst du an dem Gummi ziehen. Dieser schnalzt dann zurück. Diese Methode wirkt sich ähnlich wie das Ritzen aus, aber es entstehen keine Narben. Vergiss nicht, dass es eine Krankheit ist und du weder schwach noch sonstiges bist. Versuche Hilfe von professionellen Personen anzunehmen. Das hilft wirklich enorm. Alleine wird es sonst ein sehr sehr harter Weg.
Ich hoffe ich konnte dir helfen. Wenn du näheres Wissen willst kannst du sich auch gerne bei mir melden.
LG
Hey,
Versuch vll mit deiner jetzigen Reitlehrerin/Reitlehrer darüber zu reden. Kurz vor den Stunden einfach ein paar mal tief durchatmen. Mit der Zeit wird sich das alles Routine werden und die Angst wird bestimmt auch weg gehen.
LG
Eindeutig nein!! Es gibt keine hässlichen Menschen. Jeder ist auf seine Art und Weise besonders. Was erlaubt uns, dass wir über schön & hässlich, dick & dünn,.. urteilen dürfen?! Jeder hat seinen eigenen Stil und das ist auch gut so!
Vielleicht hast du eine beste Freundin/besten Freund dem du blind vertrauen kannst. Dann könnt ihr zusammen mit ganz kleine Schritten in die Öffentlichkeit gehen. Vll mal ein Spaziergang durch den Wohnort, dann weiter. Bist du in einer Therapie? Dann kannst du das auch mit einem Therapeuten besprechen.
Abschiedsbrief milano
Hilf mir zate,cedMusic
Es geht mir gut LGM
Blut an der Klinge Krijo Stalka
Ich kann nicht mehr CedMusic,LGM,Luna
Dein Psychologe wird verständnisvoll reagieren. Dafür ist er ja da. Er wird dir bestimmt helfen können. Versuch doch, falls du sauer wirst, in einen extra Raum zu gehen und dich da so richtig auszulassen ohne jemanden zu verletzen. Das ist eher schwierig, von außen dir Tipps zu geben da ich dich und deine Geschichte nicht kenne. Ich kann dir nur dringendst empfehlen, deinem Psychologen das Problem anzuvertrauen.
Kennt sie das Hängerfahren schon? Ich würde nach 2 Stunden mal eine Pause machen und schauen wie es ihr so geht. Bisschen streicheln, Leckerlie geben. Wenn sie unruhig ist vll 10 bisschen führen. Da musst du auf dein Pferd hören. Du kannst auch durchfahren wenn sie total entspannt ist und etwas zu fressen hat. Aber du solltest sie auf jeden Fall, wenn du sie in den neuen Stall bringst, sie in eine Box stellen und nucht gleich in die neue Herde integrieren. Sie soll sich den restlichen Tag erstmal ausruhen und eingewöhnen.
Hey,
Hast du negative Gedanken bezüglich Suizidgedanken oder fühlst du dich unwohl in deinem Körper?
Vll kann dir eine Freundin ja immer wieder Komplimente machen. Auch kannst du dich jeden Tag in dem Spiegel ansehen und dir ein Kompliment machen.
Das dauert unterschiedlich lange. Kommt darauf an wie du meine obere Frage beantwortest. Bei Suizidgedanken suche dir bitte dringend Hilfe.
Versuche nicht auf die Kilo anzahl zu schauen sondern versuche dich in deinem Körper wohl zu fühlen. Und wenn du dein Ziel erreicht hast ist doch super. Wahrscheinlich hast du Muskelmasse aufgebaut. Und weil Muskeln schwerer sind als Fett wirst du vom Gewicht her zugenommen haben. Alles ganz normal
Du wirst wahrscheinlich um ein Gespräch gebeten. Da werden weitere Schritte besprochen. Du musst dringend ehrlich dabei sein, denn nur so kann man dir helfen. Du wirst wahrscheinlich auch Anlaufstellen bekommen wo du dich im Notfall melden kannst.
Aber das wirst du alles super meistern. Die Zukunft enthält immer wieder positive Überraschungen. Halte durch und nimm die Hilfe an;)