Kannst du vergessen. Wenn du da Make up drauf machst, fällt es nur noch mehr auf, weil es sich dann in die Fältchen setzt. Mach doch mal eine Gesichtsmaske und peele dein Gesicht oder so, dann wird die Haut gleich wieder ebenmäßiger und die zurückbleibenden Rötungen kann man ja abdecken ;)
Mhmm... versuch dir persönlich eine schöne Umgebung zu machen z.B. mit Kerzen usw. Dann kannst du ja auch wenns abends ist Rolladen runtermachen und so. Ich wohne auch in einem älteren Haus, wo es dauernd knackt etc. Wenn ich manchmal Angst bekomme, mach ich Fernseher an oder leise Musik. Lese Bücher und so und dann nehm ich meine Umgebung eh nicht mehr so wahr, weil ich voll in der Story bin ;) Wenn dein Vater dir nicht glaubt, dann red mal mit deiner Mutter vielleicht hat diese mehr Verständnis. Und ansonst würd ich vielleicht sagen, wenn es wirklich extrem ist, dann geh zu einem Therapeut oder so. Der kann dir dann wirklich helfen, damit du nicht weiter Angst hast. P.S. Du bist nicht allein mit deiner Paranoia , weil ich hab sowas auch manchmal, zwar nicht so extrem, aber trotzdem. Vorallem wenn ich grad Aktenzeichen xy gesehen habe :p
Also Al wird ja zu Al^3+ , das heißt Aluminium ist dreifach positiv geladen, weil 3 e- abgegeben wurden. Deshalb ist es eine Oxidation, weil Elektronen abgegeben werden. O2 wird zu 2O^2- . Elektronen werden aufgenommen und damit findet eine Reduktion statt. Die Ox. zahl von O2 ist 0. Pro Sauerstoff werden quasi 2 e- aufgenommen. Dann muss ja die Gleichung noch ausgeglichen werden, deshalb mal 2. Deswegen 2O^2- . Dann hat man ja bei der Ox. 3e- stehen. Und bei der Red. 4e- . Dann muss man das auch noch so ausgleichen, dass auf beiden Seiten gleich viele Elektronen stehen, damit man diese wegstreichen kann. dann muss man das eben so multiplizieren, damit man die e- rausstreichen kann und multipliziert dabei eben die Zahl zu jedem Teil der Reaktion. Dann wenn man die e- rauskürzen kann, dann schreibt man einfach die Bestandteile der Ox und Red einfach nochmal nieder und hat die Gesamtgleichung bzw. Redoxreaktion
Du bist ganz sicher kein nichts. Jeder kann was. Welche Fächer liegen dir denn besonders ? Oder bist du in einem Hobby gut ? Oder kannst du sonst was gut ? Jeder kan irgendwas gut. Und nur weil die einen Mädchen groß sind, sind sie nicht gleichzeitig was besseres. Ich bin auch 154 cm und ? Ich hab damit kein Problem. Und in deinem Jahrgang wirds auch noch andere kleine Leute geben, wie du. Außerdem musst du das Positive daran sehen. Du hast kein Problem einen größeren Freund zu finden (das wollen die meisten ja) :D Und kannst Absätze anziehen ohne ein Riese zu sein :D Also mach das Positive aus deiner Position und werde dir deinen Fähigkeiten bewusst und stärke diese. Wenn du privat kein Hobby so wie Sport hast, dann such dir eins. Da lernst du Leute kennen, wirst offener und damit auch selbstbewusster. Auch wenn ich dich nicht kenne, weiß ich gewiss, dass du kein Nichts bist :)
Vereinbare doch ein Treffen oder so. Weil per Whatsapp ist es irgendwie blöd sowas zu klären, da es ja auch um was ernstes geht.
Du musst zu dir selbst stehen und die Meinung der Anderen über dich ignorieren. Wenn sie finden, dass du komisch bist, lass sie doch. Sei du selbst und sei stolz drauf. Wäre jeder Mensch gleich, wäre es ja langweilig. Wenn dich deine Freundin damals hängen gelassen hat und nur weil du "komisch" seist quasi verlassen hat, dann war sie auch keine richtige Freundin. Wenn du allerdings soo unsicher bist, merken das auch Andere und deine Ausstrahlung verändert sich und dadurch, dass du dich immer mehr in dir selbst verziehst.
Vielleicht eine Bluse und dazu eine schwarze Hose/Jeans . Ballerinas oder sonstige schlichte schickere Schuhe. Vielleicht dezenter Schmuck noch.
Also ich weiß ja nicht, ob ihr danach noch zusammen weg gehen würdet, wenn ja könnte man ja ins Kino, Bowlen usw. gehen. Zu Hause könntet ihr ja Filme gucken, irgendwelche Gesellschaftsspiele spielen oder wenn sich das Wetter hält draußen ein bisschen Federball oder so spielen ?