100g haben 381 kcal.
Eine Handvoll (kommt natürlich auf die Hand drauf an) sind ca 25 g.
Also ca 95 kcal.
Genauere Ergebnisse liefert eine Waage.
100g haben 381 kcal.
Eine Handvoll (kommt natürlich auf die Hand drauf an) sind ca 25 g.
Also ca 95 kcal.
Genauere Ergebnisse liefert eine Waage.
Ich würde ihn vermutlich verbrennen.